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レシピ
材料・調味料
さんま
3~4本
400~600cc
穀物酢
200~300cc
純米酒
200cc
濃口醤油
60cc
本みりん
60cc
マスコバド糖
大さじ2
作り方
1
さんまはウロコをひき、頭と尾を落とし2.5cm幅にぶつ切りにする
2
酢水で45分~60分、落し蓋をして煮る。
煮汁を捨てる。

酢水はかぶるくらいの多めで。
途中煮汁が足りなくなるようなら、水を足す。
3
酢水以外の材料を入れ、汁が少なくなるまで落し蓋をして弱火で1時間15分〜1時間30分煮る。
途中汁が足りなくなるようなら水を少量ずつ足す。
ポイント

木や金属などの重みのある落し蓋を使い、鍋の中でさんまが動かないようにする。

煮る時間に幅を持たせていますが、さんまが大きいなら長めに煮るようにして下さい。

マスコバド糖の代用は、三温糖、きび糖、ブラウンシュガーなどで。

みんなの投稿 (1)
下茹で45分、味を入れて合計2時間ほど煮て仕上げ
煮詰めたらしっかり冷ます
艶ピカふんわり.骨まで食べれる甘辛秋刀魚の出来上がり

鯖缶の骨くらい、骨はポクポクでホロホロ
汁気もないのでお弁当のおかずにピッタリ

私と息子は発達障害による感覚過敏があり
食べ物の食感や咀嚼にストレスを感じるので、普段煮魚や焼き魚の骨は繊細に取り去るのですが
このくらい煮たら骨ごとで全く大丈夫😍

ワタごと煮ていますが苦くも臭くもなく
ただただ美味しいの一言

旬のさんまと長野は佐久の千曲錦 純米吟醸 秋あがりをペアリング
磨き6割、書いてないけど多分酒米は美山錦だと思う
澄んだ吟醸香の中に、秋あがりならではの濃い旨味があります
こういった秋の濃厚な料理に合わせると、口中を爽やかさでリセットしながらも
濃醇な円みのある押し味がしっかり残る
こちら、実にいいですね〜
秋の日本酒だいすき🥰

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