甘酒ライ麦食パン🍞できんぴらごぼう＆ツナマヨの和風ハーフアンドハーフサンドイッチ♡な朝ごはん

サンドイッチ🥪
メカブ納豆アマニオイル
バナナ蜂蜜きな粉ヨーグルト
タンポポ珈琲
コーンと“アスパラ菜かせ」のバターソテー
→初めて見かけて買ってみた日本生まれ福岡育ちの野菜アスパラ菜かせ。(福岡以外では、かせ、は付けない模様)菜の花みたいな上にアスパラみたいな茎。味はクセがなく食べやすいのでどんなお料理にも使えそう。
ブロッコリーや菜の花と同じアブラナ科だそうです。栄養もありそう。そして値段も130円とお手頃でした⭕️