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月曜お疲れ様でございます☺️
だんだんと気温が低くなってきました🥶
昨日は冬支度をやりました😄こたつ登場・・こたつ時間🍊幸せです・・・・出れません〜〜😆 

昨日のお昼にNEXTカルビでガーリックライスを作りました😄
植物性タンパク 大豆からできたお肉✨☺️
自然解凍でそのままフライパンで塩胡椒で焼いて・・
見た目はお肉そのものです😳
玉ねぎみじん切り3分の1個をバターやニンニク一片(先に焼いておいて避けておき、少しみじん切りにしたもので)炒めてお醤油とご飯2杯半ほどを入れて炒めます。青のり、黒胡椒をパラパラ・・そして最後にNEXTカルビとニンニクスライスを入れ炒めて出来上がりです☺️👍👍
とてもいい香りです😄🥄

NEXTカルビ!お味はとても柔らかくて、クセも全くなく!まさにお肉ですね☺️👍👍お年寄りの方にもいいですね☺️👏
美味しさにびっくりしました🤭
主人はお肉と思って・・美味しいね〜と食べてました😄ニャハ

ネクストミート様、スナップディッシュ様、誠にありがとうございます。



今週も元気によろしくお願い致します😄

#大豆のミートプロジェクト  #肉の日に大豆ミート
お邪魔します🍀
NEXTカルビでガーリックライス♬とっても美味しそうですね❤️

バターで炒めた玉ねぎにニンニクの良い香りがします❣️
お醤油、青のり、黒胡椒で香ばしさもアップ⤴️ですね😊

NEXTカルビたっぷりで頂きたいです💕💕
Mariruさ〜ん💕こんばんは
ネクストカルビ当選したんですね😊
おめでとうございます㊗️
ちなみに私はトーフミート1キロ頂きました😍
私以前このカルビ頂いて、とっても美味しかった記憶が😁それより前から大豆のお肉レトルトタイプもモニターさせて頂いてたんですが、そちらはちょっとニオイが気になり息子は苦手なんです。

でもこれ、なんとも言えない食感とお味で美味しいですよね😋
ガーリックライスに、贅沢に使っててとっても美味しそう〜食べた〜い😆
(今日も素足のサミカでした👣)🤣
Mariru から ringonama
うぉ〜〜ん❣️ringoさん〜〜👋☺️♬
こちらに来てくださりルンルン🎶嬉しい限りでございます〜🙌☺️
やぁ〜年甲斐もなくまたガッツリ系ですが😆💦ガーリックライス🧄も大豆のお肉なら罪悪感がないかな〜と思いまして😆エヘっ
ringoさん❗️これはお肉ですぞ😍✨
柔らかくて、脂身も無いのであっさりと😄
作った後のフライパンも油も出ていなくて、身体に優しい事わかりますね☺️👏
 沢山作りましたので❣️ringoさん〜是非是非お越しください〜☺️ガーリックライスと🍷🍷ご用意してお待ちしております❣️
そのままサッカー応援致しましょう〜😄⚽️
賑やかな夜に乾杯です❣️
来てくださって嬉しい月曜❣️誠に誠にありがとうございました🙇‍♀️☺️また遊びに行きますね〜♬
Mariru から サミカ
ヒャッホー😆💕サミカさん〜〜👋😆
やぁ見事に同時でした😆ヒャーとても嬉しい限りです🤭✨✨来てくださって感謝感謝で誠にありがとうございます🙇‍♀️🥹

初めての大豆のお肉体験❣️やぁー美味しくてびっくり致しました☺️👏
もうお肉ですよね〜❣️でも大豆なんて〜〜コレステロールフリーでヘルシー😆もうわたしにとって一番嬉しい言葉です😆👏👏
大豆のお肉をずっと食べていたら〜コレステロールも下がり太らないのかしら〜☺️♬
あっ🤭でも甘いお菓子を食べていたらいけませんね😆ニャハ〜
 サミカさんのTOFUMEATもとても気になります〜☺️ハンバーグ沢山食べたいなぁ🥹🍽
サミカさんもこのNEXTカルビご存知なんですね☺️👏
やぁ時代の進化にまたまた驚いた次第であります😄
痩せたい思いは限りないですが😆やはりしっかり食べて元気に年末年始に進んでいきましょうね😆ニャー
 サッカー応援❣️皆さんも起きていると思うと今夜は嬉しいですね☺️サミカさん〜夜更かし部今夜も張り切って参りましょう〜❣️
あっ靴下は履いてくださ〜いブルブル🥶
お邪魔します🙇‍♀️

わぁー❤️ガーリックライス美味しそう😋
ニンニクの香りしてきましたよ😚

大豆のお肉ならヘルシーですよね🎵
寒い中冬支度お疲れ様😌💓
私は、だらだらしてたよ😁

こたつはずっと前から出している☝️

こたつでサッカー⚽観戦📣
いいね👍
Mariru から びせん
おぉ〜おぉ🤗✨びせんさん〜〜🚩
こちらに来てくださって〜🥹とても嬉しいです〜🙇‍♀️🥹
やぁ大豆のお肉はヘルシーでコレステロールフリーと思うと❗️それならばとガッツリ系にと進んで行っております〜🤭若者かっ😆
いつもガーリックライスを食べたいなぁと思うのですが、カロリーを気にするお年頃からすると😆なかなか踏み切れない乙女心がありまして☜乙女心〜😆??
しかし❗️今回は久しぶりにガーリックライスガッツリいただきましたよぉ〜🥄😆
大豆のお肉はあっさりしていて、柔らかくて☺️👏ずっとこのままお肉は大豆にしたいなぁ〜〜😆
びせんさんはガーリックライスお好きですか??☺️

おぉびせんさんのお宅はもうこたつ登場でしたか☺️こたつに入って🍊❗️これがやめられませんね☺️👍こたつから動けない!こたつむり生活始まりました😆ニャハ

今夜は皆さんとサッカー応援しているような錯覚に⚽️☺️びせんさん〜〜いよいよですよぉ〜〜🚩しっかり見届けましょうね📺

来てくださって誠に誠にありがとうございました🙇‍♀️🥹


Mariruさん♡
こんばんは、

ひゃー美味しそう💕💕💕
カルビのガーリックライス🤩
…って大豆ミートなんですネ?

罪悪感ゼロのヘルシー料理✨
コレは騙されても仕方ないわ。

コレ見たら俄然お肉が食べたく
なってきたわ🤭
明日はお肉にしようかなぁ? 笑笑
Mariru から バシュラン
バシュランさん〜〜👋😄✨
どうもどうもこんばんは〜🌕
 東京はお寒いですか??バシュランさんは寒いのはお好きでしたね😄やはりまだ汗はおかきになるのでしょうか😄
冬支度をしまして、と言いつつも・・衣替えといった方が早いでしょうか🤣まだティシャツ出てましたよ🤣ニャハーーー!!!
やぁバシュランさんのお母様のお言葉!
『するは一時、せざるは末代』このお言葉胸に染みました〜😌✨✨
本当は冬支度もしなきゃしなきゃで後回しでしたが!お母様のお言葉でやらなきゃ❗️と動きました☺️仕事そうです、後回しにしたいなぁと思うことも、今日はしっかりやってきました😌そうすると肩も軽くなって気持ちも軽やか😌わたしって偉いなーなんて☺️
気分が良いです。バシュランさんからの魔法のお言葉❗️常に思い出して行こうと思います💪😊

動いた後はやはりガッツリ食べたくなりますね☺️だからバシュランさんはバドミントンの後はガッツリお肉ですね〜☺️👍👍
大豆のお肉は❗️味はもうお肉ですよ🤭
お肉より柔らかくて🤤✨✨ガーリックライスとよくマッチしてましたよ〜!
時代の進歩はすごいですね😄

気忙しい師走ですが😆しっかり食べて元気に参りましょうね〜〜☺️✨
バシュランさん〜来てくださってとっても嬉しいです〜🥹🙇‍♀️誠に誠にありがとうございました🙇‍♀️☺️
今夜は⚽️がんばれ!ニッポン☺️
Mariruさん❣️こんばんは🌆
うわぁ~~NEXTカルビでガーリックライスすごーく美味しそうですね🥰❣️
にんにくの香りがこちらまで漂ってきましたよ😍
NEXTカルビ柔らかくて味もよく染み込んでヘルシー、手軽にお料理に使えるところもいいですね😄
良いことずくめのとても素敵な商品ですね
😄💞
私も次は何を作ろうか考え中です🙄
Mariru から cherry🍒
cherry🍒さん〜〜👋😄✨こんばんは〜🌕
今日は名古屋は曇天・・風がなかったので震える寒さではなかったのでホッとしました😊cherry🍒さんのお住まいのところはいかがでしたか😊
寒さ油断せずに体調管理しっかりと行きましょうね😊👍
今夜はクロアチア戦⚽️☺️cherry🍒さんはkazさんと応援でしょうか☺️📺
日本を活気付けて欲しいですね😄

大豆のお肉〜昨日はNEXTカルビを使いました☺️
とても気になっていた一つです☺️✨
見た目もだいぶカルビでびっくりしましたよ〜☺️
ヘルシーな分、ガーリックライスに・・😆牛肉や豚肉を入れてしまうと!本当にカロリーオーバーになるので⤴️その点大豆のお肉は安心ですね😆👍
cherry🍒さんがおっしゃる通り❣️とても柔らかくて、味も染み込みやすく使い勝手がよくて何よりもお肉のように美味しいところがグーですね☺️👍👍
主人もやっと大豆のお肉を食べ、美味しいね〜❗️とびっくりしておりました😄
わたしも次はハラミのお料理何にしようかな〜と思案中です😆📝
これもまた楽しいですね♪cherry🍒さんのお料理楽しみにしております❣️

今晩もこちらに来てくださって優しいお言葉に癒されて〜〜☺️感謝です!誠に誠にありがとうございました〜🎶🙇‍♀️
Mariruさん、おはよう御座います😋👍

寒くなったころに、食べたくなるカルビガーリックライス🧄
なんてね😋
美味しそう感が、伝わるご飯😃👌
僕は、この分の大豆ミートはモニターで当たった事ない😅
なので、スーパーで半額になってるの見つけて
たまに買うかな☺️
まあまあのお値段しますね😀
今週も、頑張りましょう🥰
僕は、京都に来てます🤭
お仕事頑張ってくださいね(*≧∀≦*)
Mariruさん〜💕おっはよーさんです🙌
今日は朝からグッと冷えてます🥶

いゃ〜〜
昨日のワールドカップ⚽️とても残念でしたね…😢
でもスゴく熱くていい試合で感動しました🥺
スペイン、ドイツに勝っただけでも素晴らしい事ですよね👏👏👏👏👏

nextカルビなるものが有るんですね
見た目お肉デスョ👀
とっても美味しそうなガーリックライス🧄🍚
頑張った日本選手🇯🇵にも食べさせてあげたいですね❣️
私も食べたいですが…😅

美味しいニンニクの香りで食欲倍増⤴️
大豆から出来ているので、カロリー気にせずタンパク質も取れるし、ホントだいぶ大人な私には嬉しいnextカルビ😁👍

今度スーパーで探してみてよーーー

日本のサッカーに勇気をもらったので、私達も頑張らないとですね⤴️

寒さ負けない身体を作りましょう〜〜👍
お姉ちゃん❤️
お疲れ様でございます💕
おこたでみかん🍊
最高ですよね😊
みんなこたつむりになっちゃう🤭

うんうん😊
見た目そのまんまお肉👀✨
食べてもお肉😳✨なNEXTカルビで
ガーリックライス🧄
めっちゃ美味しそう😋💕

お兄ちゃんにもバレてない😝
さすがお姉ちゃん❤️
Mariru から レオン
おぉおぉ〜〜レオンさん〜〜👋😄✨
どうもこんばんはです〜〜♬
およよよよ✋😍✋京都旅ですかぁ〜〜☺️👏👏いいないいなぁ〜〜✨
初冬のピーンとした寒さの京都😊🍵レオンさんはどちら方面に行かれてるのかな☺️
ご馳走食べている頃かしら😄🥢
リアルおばんざい🤭京都でレオンさんの色々ステキなアイデア💡が生まれますね❗️京都情報楽しみにしております〜😄満喫してくださいね〜🎶ワァーイワイ☺️

大豆のお肉お初ですよぉ〜❣️SDで皆さんのお料理を拝見してましてとても気になっておりました😄🔍
このNEXTカルビ!まさに柔らかいお肉でした😄主人は完全に騙されてましたよ😆👍
お肉よりも柔らかくて😆油分が少ないのであっさり、フライパンもお皿も油っぽくならず😄なんて優秀なんだ〜と思わず叫びたくなりますね📣😆

あともう少しありますので次はどんなお料理にしようかな〜☺️📝

レオンさん〜☺️こちらに来てくださって感謝感謝です☺️✨
誠に有難うございました🙇‍♀️☺️
レオンさんのお料理楽しみにしております〜🍵👋😄
Mariru から ともえ☆
うわぁお〜〜😄✨ともえ☆さん〜〜👋☺️
おこんばんは〜〜🌕
返信が遅くなりまして失礼致しました🙇‍♀️
来てくださって〜🙌☺️今日もとっても嬉しいです〜ルンルン🎶👯

やぁーいやぁ〜ワールドカップ⚽️とても残念でしたね😭でも本当によく闘ってくれましたよね〜😭PKに持ち込んで!日本サッカーは本当に強いですよ‼️☜にわかファンなのにえらそうです😆
強豪ドイツやスペインに勝っただけでも感動感謝感激ですよね☺️👏👏
お疲れ様&日本を元気に活気付けてくれて勇気と希望をありがとうございました🙇‍♀️ですね🥹
本当に楽しいワールドカップでした🥹✨
おっと〜しかし世界の強豪対決を見届けねば☺️まだまだワールドカップを楽しみましょうね⚽️
こうなったらスペインとクロアチアに勝ち上がって欲しいなぁ〜☺️👍👍
ともえ☆さんも応援お疲れ様でした☺️🍻

 大豆のお肉は食べたことなくて、今回お初の大豆のお肉体験ですよぉ〜☺️🥢
やぁ見た目もお肉、お味もお肉のようで、言わなかったら大豆とはわからないですよ😆👏時代の進歩はすごいですね😆✨✨
このNEXTカルビは形もカルビのようで、冷凍なんですがすぐ解凍できまして、クセも全くありません☺️👍お味も染み込みやすくて!何よりヘルシーでコレステロールフリーでいいこと尽くめですね〜☺️👍
ずっと大豆のお肉にしたいくらいです😄
わたしもスーパーで探してみますね😄🔍
 年甲斐もなくガーリック効かせてガッツリ系ですが・・😆ともえ☆さん〜たくさん作りましたので是非是非お越しください〜☺️ワールドカップサッカー談義しながらワイワイやりましょう〜🍻☺️

来てくださって感謝感謝です☺️🙇‍♀️誠にありがとうございました💕ともえ☆さん〜また〜✨
Mariru から こずりん
こずちゃん〜〜👋☺️✨こんばんは〜🌕
ウフッ来てくださって〜とっても嬉しいで〜す😻ルンルン🎶

やぁーやぁーやぁー🥹こずちゃん❣️サッカーワールドカップ⚽️選手の皆さん本当に頑張りましたね〜大健闘ですね🥹
クロアチア戦🇭🇷強豪相手にPKに持ち込んで
最後は本当に惜しかったですが🥹やぁー日本サッカーは強かったですね‼️ドイツ、スペインに勝ってグループリーグ一位通過は誇りですね☺️✨✨
次回の四年後を楽しみに・・、サッカーファンになろうかな😆👍
 まだまだスペインやクロアチアの試合を楽しみましょうねー♪
同じ時間に一緒に応援してたと思うとそこもまた嬉しいかったです❣️こずちゃんも応援📣☺️お疲れ様でした🍻

あっ🤭こずちゃんもおこたで🍊愛好家☺️
一緒で嬉しいなぁ〜🙌☺️
コタツムリはやめられませんね😆
コタツムリ最高〜〜🙌

お初の大豆のお肉です〜!お肉よりも柔らかくてお味もお肉🤭とてもびっくり致しました☺️時代の進歩はすごいですね❗️
主人は本当にカルビと思って食べてましたよ😆だまされた大賞😆
最後の種明かししても信じてなかったくらいです❗️それくらいお肉と変わらないって事ですね👏☺️

こずちゃん〜今日も来てくださっていつも優しいこずちゃんに感謝です💕誠に誠にありがとうございました😊🙇‍♀️

お風邪お気をつけてお過ごしくださいね〜✨
Mariruちゃん❤️

こんばんは🥰✨

遅くなりました🙏

NEXTカルビーで作るガーリックライスめちゃくちゃ美味しそうですね( ॢꈍ૩ꈍ) ॢぷ४४४*💕

見た目もお肉だし、
柔らかくてクセがないのが凄く嬉しい😆👍

私も使ってみたいなぁ*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*💕
Mariru から いっちゃん
いっちゃん〜💕おはようございます〜🤗✨名古屋はずっと雲多めでしたが今朝は真っ青な空❗️サッカー健闘しましたのサムライブルーですね☺️👏👏
サッカーの後は春の⚾️WBCですよぉ〜☺️✨✨クゥーいよいよ野球⚾️!めちゃんこ楽しみですね😄👍

おぉ☺️こちらに来てくださっていつも優しいいっちゃんに感謝感謝です🙇‍♀️🥹
大豆のお肉お初なんですがまさにお肉と変わらない😵お肉より柔らかくて筋などもないので食べやすくて!感動致しました☺️✨
何よりヘルシーがいいですよね😄👍
ニンニク、バターを効かせたガーリックライスはカロリー高め😆しかしNEXTカルビで罪悪感を減らして😆とても美味しかったですよ🤭
主人は完全に騙されてました😆👍

しっかり食べて寒さに負けず週の後半も元気に参りましょうね〜🎶☺️
いっちゃん〜来てくださって誠に誠にありがとうございました☺️🙇‍♀️
今日も良い日になりますように〜💕
こんにちは😊

大豆のお肉で ガーリックライスとは
また 美味しいもん作ってるね😊

バターとかニンニクとか醤油とか…
もう 想像しただけで
バターライスの虜になっちゃう💕💕💕

週末も元気に過ごしてね💖
Mariru から きゃず
うわぁわぁん〜〜きゃずしゃん💕茶々丸ちゃま💕こんばんは〜〜🌕✨
 やぁ初冬に入り・・朝晩は冷えてますね〜〜🥶日中は今日も風もなく穏やかな晴天となった名古屋です😄☀️
きゃずしゃん、茶々丸ちゃま❣️いかがお過ごしでしたか☺️
窓際ですと日差しがポカポカ☀️茶々丸ちゃまもお昼寝スヤスヤ気持ちよくできるんじゃないでしょうか☺️💕

カロリー高めなガーリックライス😆いつも食べたい食べたいと思うのですがカロリーを考えるとなかなかできず😄💦
しかし〜❗️コレステロールフリーの低脂質、高タンパクの大豆のお肉を使って☺️がっつりガーリックライスです😄👍
罪悪感が少し減って・・モリモリ食べましたよ〜😆🥄
濃厚ですが大豆のお肉はあっさりしていて❗️柔らかくて感動致しました😄👍
きゃずしゃんは大豆のお肉食べられたことありますか??
わたしはお初でして、全然クセもなくて!痩せるまで、大豆のお肉生活したい❗️と思いました😆👏
色々な食材が出ていて日々進歩はすごいものですね☺️👏

きゃずしゃん〜こちらに来てくださって嬉しいお言葉❣️誠にありがとうございました🙇‍♀️☺️🙌
茶々丸ちゃまによろしくお伝えください〜💕☺️

ステキな週末をお過ごしくださいね〜❤️
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