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手料理
  • 2021/08/25
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真鯛の香草グリル

レシピ
材料・調味料 (1人分)
真鯛
1切
オリーブオイル
適量
塩コショウ
適量
タイム
2~3本
野菜
適量
ニンニク
1かけ
パプリカ ズッキーニ
適量
作り方
0
魚をフライパンで焼く
1
ニンニクで香りをつけたオリーブオイルで野菜をソテーし、タイムを入れさらに香りをつける。
2
1を皿に盛り付けて 2を上からかける
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