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手料理
  • 2016/01/10
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自家製♡大豆フムス♡ヘルシー料理

参考にしたレシピ
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大豆のイソフラボンたっぷりの女性に嬉しいフムスですが♡
作っておくと、忙しい朝にパンに塗るだけで栄養が取れて便利です♡
オリーブオイルの代わりにごま油を使うと、ごはんにも合います♪
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