チョップドサラダとマフィンのブランチ

いろいろお野菜のチョップドサラダと
コウブツさん（福岡）の全粒粉プレーンマフィン、
無添加のメイプルソーセージ、ブラッドオレンジ🍊ジュース。

久しぶりに自宅でゆっくり時間がとれたブランチ。
にしてもお野菜はダメになっていたりして食べるものがないっ！
お買い物してからやっと作れるサラダ。
全然ゆっくりしてない。

サラダ、この倍食べた。

暴飲暴食の旅行と仕事先での多めの食事がかなり続いて
胃を休めたいとか食事を控えめにしてヘルシーにしないと体型維持できないと思う気持ちｖｓお料理がしたい気持ち

各地方で買ったパンたちを食べたい気持ちｖｓ炭水化物を控えたい気持ち