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なってしまいました。
なので、ご飯🍚は白ごまのみにしました😅
🥗白ご飯🍚白ごまかけ
🥗普通のお味噌汁
玉ねぎ 油揚げ 小松菜
🥗そら豆と赤パプリカの卵焼き
卵 茹でそら豆 じゃがいも 赤パプリカ
コンソメ顆粒 マヨネーズ オリーブオイル他
🥗茄子の鶏そぼろあんかけ(甘辛生姜味)
🥗きんぴらごぼう (添え 里芋＆💛人参煮)
(こんにゃく＆豚コマ肉入り)
🥗枝豆入りさつま揚げ
🥗牛角キムチ