本日のお弁当

フルーツミックス味～😳😍💕💕

美味しかった～？

うちの冷蔵庫から、赤と青の消えました。←家族みんなが見つけると飲むので、金銭的に無理が来た。。😲

効果が現れるほど継続できず😓💦

ボンジュールちゃんは、何か違うかなー？

今日のだったらプレーンの方が好みでした…😑
ベリーっぽいのは、おいしかったのになー
ららさんち、青と赤の身代わりに3個パックとか４個パックのヨーグルトを入れといてみたらどうでしょう。
手書きで「赤いヨーグルトの３倍免疫力アップ！」って書いたら、みんな、そっちを食べるかも🌟

わたしは続けて食べていないので効果は実感できませんが、不摂生が続いていたので、おまじないの気持ちで買いました😌

たった今変化が！
体重がまた増えてました😱
１キロ！😱
もうずっとこのままこの体重になってしまいそうな予感です🌀

ありゃー😱😱💦💦💦
それは、大変😰💦💦

服をもっと脱いじゃえー
そして測りなおすんだー٩(>ω<*)و

わたしは、揺れて測りなおして、リベンジしたよ←全く意味無い。けど。

ヘルシーで良さそう♡
お昼とかついつい食べすぎてしまうんでラテかココアでおなか満たしてあまり食べないようにしておやつも抜くようにここ2日かんしてますが効果があるのかないのか…

大富豪だからゆえのかなしー話だよー
美味しそうな、パイナポー達は、売り切れたかな？

絶対怪しんで、手書き食べない🐘(*ﾟεﾟ*)ﾌﾟｯ!!💨💨💨←ヨーグルトの話に戻ってる。。😝

いつも服の分1.5キロ引いてます😑
夏も冬も変わらず1.5キロ引くわたし…
先週部屋着を量ったら、0.8キロでした😳
部屋着だけを体重計のせて真剣に量るかわいそうなわたし…🌀

体重計に乗る前に無駄に動く気持ち、ものすごくわかります😏
お仲間です…

なみさんも体重を気にされてるんですね😳
すごくヘルシーで細っそりしているイメージです💕

そうそう。ごはんの前にスープとかおつゆ飲むといいそうですね🌟

ボンジュールちゃん
はーい 😁😁😁
(･ω･)ﾉ*｡.･°*お仲間👯👯

いやいやっ、ﾌﾟﾌﾟ━(〃>З<)━ｯｯ!!!

部屋着を測るボンジュールちゃんの背中を想像しちゃった😂😂😂

ちなみに、わたしは全て一枚残して、脱ぎます。←真冬も。

ついでに、👓も外します。←夜はコンタクト外して、(-⊡ω⊡)マン😊

服着て測ってるあたりに、私より余裕を感じるわよ～😆😆

ジムでこっそり友達と帰りに体重測ってた頃は、わたしも風袋を1.5にしてました(´･∀･`) ｵｯﾎｯﾎｯﾎ←当たり前～😁

今日の職場には東京ばななレーズンサンド味が来ていて、パイナップルケーキはまだ残っています😑
わたしも東京ばなな、2個一気にいただいてしまいました😱

眼鏡わたしも！
限界まで身軽にしているのに1.5キロも引くわたし…🌀
ららさんもわたしも、1グラムでも少なく表示されるとうれしくなる乙女ですな😏

ボンジュールさーん(≧◡≦)

おはよう〜😊❣️❣️❣️

ずーっとお休みでごめんね😭

やっぱりボンジュールさんと１日１回はお話しなくては寂しいなぁ😢
でも、ちょっとお休みしたことでスッキリしました(〃▽〃)💓💓

でね、復帰しようと思った矢先…
歯の激痛が😓

夜中に目が覚めて💦💦
病院へ行こうとしたんだけど、何かあったらここにしようって決めていた病院が水曜日休みで😩

なぜかというと、そこは最近出来たばかりで、無痛治療を広告に掲げていたので、絶対そこ〜👌って思ってたの。

それで我慢して木曜日飛び入りで行ってきたんだけど、、3日くらい寝れない日が続いてたのと痛み止め効かなくて、4時間おきに、これは？？これはどう？？っていろんな痛み止め飲んでたり多めに飲んでたから身体もぐったり…
予約でいっぱいらしかったんだけど、涙目で訴えたので、お待ちいただくかも知れませんが、、って診てもらった。
奥歯の根っこの骨が溶けてて。その上に膿が溜まってたの😓

で、触っても痛くて。今は削ったり治療したら、激痛だからって、落ち着いてからにしましょ〜ということで抗生物質と痛み止めもらったの。

でも、効かなくて〜😩💦
すんごい耐えて耐えて、ようやく抗生物質が効いたのかな。炎症がじわじわおさまるにつれ、痛み止めも効いてきて…
下を向いたりすると、血のめぐりでめっちゃ痛いんだけど☹️
なのにヨガへ出かける私😏
気分をすっきりさせたいし、ヨガの先生に合うと、浄化されるし😊❣️

そんなこんなで投稿さらに遅れちゃってるー😭

ボンジュールさん、この日はまた美味しそうなお弁当だったね(´∇｀)

毎日頑張っててえらいな😢❣️

ほかのもちょっと見に行ってみよ😊💕

桜央里さん💕
おはようございます
奥歯、大変でした😱😱
でもこれから治療ができそうなのかな。よかったです。
本当によかった😭
いつもわたしのiPhone「桜」って入力すると桜央里さんの名前に変換してくれるの😏
久しぶりすぎて、「桜」と入力したら「桜井」が一番に出てきました。
もうー。桜井さんって誰よ😏
もうー。待ってたよー😭

そして無痛治療が気になります。
わたし、親知らずらしきものが生えてきてなんだか痛いの🌀
無痛治療…
田舎では見かけません😑
そうだねー
痛くてもヨガ行ってくるのがいいと思います。
素敵な先生だし、きっと気持ちがスーッとするね😌

お母さんの石バッグ（やっぱりね！）の食材で作ったお料理も楽しみにしています💕