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  • 2015/02/11
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ヤ–コンと無添加ウインナーのポトフ♡

レシピ
材料・調味料
コン
1本
人参
1本
ウインナー
6本
玉ねぎ
1個
キャベツ
好きなだけ
1/4カップ
コンソメ
半分
塩コショウ
3カップ
作り方
1
圧力鍋にオリ–ブオイルを入れてウイン野菜を炒め、ウインナーと残り全部入れて蓋をして加圧3分で、自然放置。
みんなの投稿 (1)
noe
寒い夜は、ポトフであったかいんだから〜♪♪

昨日旦那が、熊本に行って帰りにヤ–コン買ってきてくれたんやけど、はじめての食材です。
オリゴ糖が豊富で栄養価が高く腸にいいみたいです。 #低カロリー・ヘルシー #スープ・汁もの