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  • 2016/04/13
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お腹も大満足‼︎胸肉のマリネサラダ♫

レシピ
材料・調味料
鶏胸肉
1枚
適量
胡椒
適量
乾燥バジル
適量
ガーリックパウダー
適量
トマト
1個
マリネ液
適量
お好きなお野菜
適量
作り方
1
適当な大きさにカットした胸肉に☆の調味料を揉みこむ。カットしたトマトと一緒に耐熱皿に入れて、レンジで3分→混ぜて、もう3分加熱
2
①をマリネ液に浸け込む。私は、ここまでを朝にしてしまいます。
3
お皿に、お好きなお野菜を並べ②をマリネ液も一緒に盛り付けて下さい。
みんなの投稿 (1)
これだけでも満足♫
胸肉のマリネサラダです♡

私はこれだけでも満足ですが
やっぱり、男性陣にとっては
サラダはサラダでした…(T ^ T)

我が家の昨晩のお夕飯
これに、きのこたっぷり肉うどんでした。
すごい組み合わせでしょ…( ´艸`)

レシピの材料、
ほとんどが「適量」で、ごめんなさい💦
皆さんのお好みで調整して下さい( Ü )
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