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手料理
  • 2014/12/16
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ご飯のお供♡…ピーマンとこんにゃくの甘辛きんぴら

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こんにゃくで ヘルシーに (๑^ ^๑)

こんにゃくは 1度湯がいて。

汁気がなくなるまで しっかり炒めて絡めて。

*ピーマン
*こんにゃく
*胡麻油
*お砂糖
*醤油
*みりん
*お水(少しだけ)
*白ゴマ
#低カロリー・ヘルシー #おやさい
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