Rock star☆パンプキン プリン☆

☆パンプキン プリン☆
【材料】
*カボチャ 150g
*牛乳 300g
*卵 3個
*砂糖 60g～お好みで調整
*バニラエッセンス 3～４滴

*メープル 好きなだけ➰
(カラメルソースなら 砂糖 ，水，熱湯)
私は、ヘルシーにメープルで…生クリームを添えて…

☆耐熱ボウルでカボチャ レンチン600w 3～5分
柔らかくなるまで 滑らかにつぶして…
☆ボウルに砂糖(グラニュー糖orてんさい糖)を入れ混ぜる
☆牛乳or豆乳を少しずつ加える
☆滑らかに溶いた卵液をそーとよく混ぜてバニラエッセンスを加える
☆ザルや裏ごしの網などで２，３回濾す
☆オーブン 160度 予熱 天板にお湯を入れて40分焼く
☆星形に抜いて
生クリーム，メープルシロップをかけて頂きます。

★♪HAPPY BIRTHDAY Candy♪★



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