ほっこり、濃厚★ かぼちゃ豆乳スープ☕ ヘルシー美味しい！

こんにちは♪
日曜日と祝日の間に平日……。
体がしっかりしません……

食欲の秋～★
芋、栗、かぼちゃо(ж＞▽＜)ｙ ☆
大好きな食材が沢山です♪
今日は大好きなかぼちゃでスープ♪
レンジとビニール袋で簡単にマッシュ:*:・(￣∀￣)・:*:

タップリかぼちゃを使って、豆乳でヘルシーなスープ♪

かぼちゃ 4分の1
豆乳 ６００
コンソメ 1個
塩こしょう 少々

かぼちゃの種をとって、皮をむいて、ビニール袋に入れ、レンジで柔らかくなるまでチン～★
柔くなれば、袋のままかぼちゃを潰します。
鍋に潰したかぼちゃと、豆乳、コンソメ、塩こしょうを入れたら出来上がりо(ж＞▽＜)ｙ ☆

#カフェメシ #秋に食べたい！旬食材を使ったお料理ネタ #スープ・汁もの