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☆ レンコン入りつくね
鶏ひき肉と同量のおろしたレンコンに
生姜、塩、コショウ、酒を加えて
粘りが出るまでよく混ぜます。
小判形にまとめ、
片栗粉をまぶしてゴマ油で焼きます。
醤油、みりん、砂糖のタレで
からめます。
温泉卵を添えて...
レンコンをたくさん頂いたときに
よく作る献立です。
☆ 枝豆
☆ コリーノさんのカボチャのニョッキ
すっかり定番になりつつあります。
コリーノさん、ありがとうございます(*^^*)
#低カロリー・ヘルシー #お肉