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手料理
  • 2016/02/23
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我が家自慢♡ごぼうのサラダ♪

レシピ
材料・調味料
ごぼう
2本
人参
1/2本
ごま油
大1
麺つゆすりごま
各大1
マヨネーズ
大2
ヨーグルト(無糖)
大1
適量
黒胡椒
適量
貝割れ大根
1パック
作り方
1
ごぼう、人参は細切りにし、ごぼうは水に浸しアクを抜く。水気を取った、ごぼうと人参をごま油を引いたフライパンで水気を飛ばすように炒めます。麺つゆとすりごまを入れ炒め冷まします。
2
01が冷めたら、水気を取った貝割れ大根、☆マヨネーズ、ヨーグルトを入れ、塩と黒胡椒で味を調え完成♪
みんなの投稿 (1)
2014年の11月にも投稿した、我が家自慢のごぼうのサラダ♡ごぼうは、茹でずに炒めます!

今回は、ヨーグルトも使用したから少しヘルシー&整腸作用抜群!最近、ヨーグルトを入れたお料理にはまってます♪

すりごま入りだから、まろやか〜♪モリモリ食べらちゃうŧ‹"(๑´ڡ`๑)ŧ‹"黒胡椒も効かせるとさらに美味しいよ! #サラダ #簡単にすませたい日に♪おさぼりお料理ネタ #おやさい
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