ごはんをいっぱい❣明太大葉ごはんとアスパラの肉巻き弁当♡

今朝もちゃんと、ちゃんと！？作れた事に感謝~(#^.^#)

ごはんをたくさん食べたい気分だったので
今日は塗り2段のお弁当箱をチョイス♬

胚芽米ごはんに辛子明太子たっぷりと大葉、白ごまを混ぜて
大好きな柴漬け（きゅうり、みょうが、しょうが、お茄子）

おかずは色が悪くなってしまうけれど
昨夜のうちに作っておいて朝はレンチンしました~
アスパラにお肉を巻いてフライパンで焼き~
マイブームの八丁味噌のタレで照り焼き風に♡

見た目･･･真っ黒ぉ~( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

明太大葉ごはん
アスパラの肉巻き（八丁味噌仕立て）
かぼちゃソテー
玉子焼き
チンゲン菜の胡麻和え
うずら卵
くるくるハム
お花人参

いただきまぁ~すo(^▽^)o #定番 #お弁当