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手料理
- 2014/06/24
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(*^o^*)ニンニクマヨde簡単にアーリオオーリオ風〜＊
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ニンニクマヨde簡単にアーリオオーリオ風〜＊%20by%20ぷらっと%20at%202014-06-24){kind=link}
材料)
新ジャガ 300g
タコ 150g
玉ねぎみじん切り 1/4個
インゲン 5〜6本
パセリ 適量
・ニンニクチューブ 小さじ1
・カロリーオフマヨネーズ 大さじ1・合わせる
粗挽き塩コショウ
作り方)
新ジャガは皮付きのまま4つ割し レンジでボイルする
フライパンにオリーブオイル小さじ1熱し 玉ねぎ 新ジャガ炒めたらタコ・インゲン合わせ強火でさっと炒め 粗挽き塩コショウ ガリマヨで味付けしパセリを散らす〜 #世界の料理 #【saitaコラボ】夏野菜を使ったアイディア料理ネタ #お魚