♡ぷりぷり♡しらたき♡

お弁当やサイドメニューによく登場する
我が家で人気の♡おつまみしらたき♡

ピンク色でカワユイので
気分も新たに
♡ぷりぷりしらたき♡に名前変更(≧∇≦)

しらたきプリプリ〜〜〜❤︎

今日は作り方と味付けが
ちょっと違うバージョンなのでUP♪
ほんと、鼻ｸﾁｮ程度の違いですが(￣▽￣;)

✼••┈┈••今日のレシピ••┈┈••✼

しらたき 180g×2
たらこ 大1腹
冷凍いんげん 6〜7本
昆布茶 4g
※いつもは鶏ガラ粉末1〜2つまみ※
ごま油 ひとまわし

♡アク抜きして水気を軽く切り、食べやすい大きさにカットした白滝をフライパンで乾煎り。
水分飛んでけー!!!と言いながら
しっかり水分を飛ばす。

♡飛んだら、火を止め
タラコを適当にほぐしたやつと
斜め切りにして水気を絞った冷凍インゲン、
昆布茶、ごま油で和えて出来上がり！

しらたきプリプリ〜〜〜❤︎←2回目

これ、水分が無いし
ピンク色で綺麗だし
お弁当に最適なんだよ〜(*￣ ￣)b
味の濃さは味見しながら調節してね！


今日は濃い味に作り、水菜の上に乗せてサラダ感覚で食べました( ´＿＿＿` )♡


あ┈。
炒りごま振りかけるのワスレタ(≧∇≦) #低カロリー・ヘルシー #残暑を乗り切る♪涼しげな夏麺料理ネタ #海藻・こんにゃく