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レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- 卵に★を加え、油を敷いたフライパンを温め、強火にして炒り卵を作り、お皿にとる。
- 2
- 鶏もも肉に、火が通りやすいよう切り込みを入れておく。
- 3
- 油を敷いたフライパンに、鶏もも肉を皮目から入れ、焦げ目がつくまで焼く。裏返し、蓋をして中まで火を通す。
- 4
- 3.に、よく混ぜた☆を加え、絡め照りをつけながら、焼く。
- 5
- いんげんを適当な長さに切り、茹でておく。
- 6
- 容器にごはんを入れて、炒り卵、鶏の照り焼き、いんげんを盛りつけて〜出来上がり ♪
もぐもぐ! (1)
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このままもう少し寝てようか、迷って…
キッチン→直行‼︎ いつも簡単に♫ですが、
より簡単に（笑）
とりあえず、冷蔵庫を開け20分弱で用意しました。もっと早ければ、余裕あったけど、
良しとします ^^;
鶏もも肉が主役みたいですが、
甘い炒り卵が合う〜☆☆☆
切らしていましたが、長ネギがあったら、
鶏もも肉と一緒に焼くと美味しいです♪
#定番 #卵が主役！ごはんが進むアイディアおかずネタ #お弁当