🔷🦐🦑シーフードカレー☀️天日干し野菜と滑らか🥔マッシュポテト添え㊗️20220718海の日🌊🌙✨🔷

～☀️天日干し野菜～
🍄黒舞茸真　２時間
🍆なす　　　４時間
米油で焼いて、天塩パラパラ


🦑いか、🦐海老、ホタテ、
マジックソルト
エキストラバージン
冷蔵庫でマリネしてから
米油で焼き仕上げに白ワイン


カレーはフレーク状の
『新宿中村屋カリールウ』

シーフードと言いつつ
飴色玉葱と、若干の🐓鶏むね肉(　-∀・)

きなこさん、こんばんは🌝
お疲れ様です😁

中々手の込んだ、シーフードカレー🦑🦐🦞
鶏胸肉もいいね👍
具沢山頂きます♪( ´▽｀)

レオンさん～😃こんばんは🌙✨
おつです～😊

🦑🦐シーフードは三種類いりでね
少し安くなってたから🛒
🦑切れ目もキレイに入って
便利だよね(#^.^#)

天日干し野菜添えて🍆🍄
マッシュポテト🥔

まだあるから😃おかわり👍➰(　-∀・)

こんばんは🌙😃

わぁー❤️海の日にシーフードカレー🍛素敵🥰

天日干しの舞茸と茄子もいい👍

カレー🍛食べたくなってきた🎵
寝る前だったけど、目が覚めたわ🤣

明日作ろう💪

びぜんちゃん～😃おはよう☁️

本当だ😱☀️

海の日🌊にシーフード( *´艸｀)
🦐🦑泳いでる(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

☀️天日の力は🙆最強だね💕

何をどうやっても😆👍➰美味しい🤭

いつも😊ありがとう😉👍🎶

おはようございます☆
カレーライスはもちろん、なめらかマッシュポテトも美味しそう！

茄子って天日干しすると早めに水分が抜けますよね。
これは大満足のカレープレート☆

こんにちは👋😃

神奈川は、少し🌂降ってきました💦

みんな大好き💓♥️❤️カレーライス🍛😊

久々にマッシュポテトが食べたくて(　-∀・)

🍆なす🤔思った以上に水分抜けますね
様子みながらf(^_^)