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手料理
  • 2023/08/22
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無限ピーマン♪

レシピ
材料・調味料 (ピーマン8こ)
ピーマン
8〜10
ごま油
大1.5
塩麹
大1.5
塩昆布
大1.5
ごま
おこのみ
作り方
1
ピーマンを洗って種をとり、お好きなサイズにカット
2
熱したフライパンにごま油を入れ、温まったらピーマンを投入。3.4分炒める。
3
塩昆布、塩麹を入れて、さらに2.3分炒め完成。

最後にお好みで胡麻をかけたら出来上がり!
ポイント

ピーマンは油と熱した方が栄養価が高くなるので
簡単にできる無限ピーマンで美味しくいただきます♪

塩麹、塩昆布の量はお好みで♪

みんなの投稿 (1)
大人になってからピーマンが大好き🤭 #無限ピーマン
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