イチゴ（とちおとめ）入り緑茶

喉の痛みがあるので

今日のティータイム🫖𓂃 𓈒𓏸は
イチゴ入の緑茶をチョイス！


緑茶は体を冷やしてくれる働きがある
→イライラしていたり体に熱があったり炎症があるときにおすすめ
花粉症の症状が出てる時にも！
目の痒みが強い時などは菊花や枸杞のみを足してもいい

いちごも体を冷やす果物🍓

好きだけどあまり緑茶は飲まない、私
いつもは体を温める紅茶やほうじ茶を選ぶので
そんな私も喉痛な今はとてもとても美味しくお茶をいただいております😊

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