少し涼しくなってきた今日この頃 あったか いもつ煮が食べたくなり 早速もつや根菜...
材料: もつ ゴボウ 大根 人参 コンニャク 根深 生姜 味噌 みり...
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火を通した野菜とベーコンにオレンジ レモンの絞り汁と 少しのマヨ にんにくパウダ...
材料: ベーコン カリカリに さつまいも れんこん にんじん かぼち...
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豚肉と玉ねぎの甘辛生姜炒め 根菜のおみそ汁 15穀ごはん 雑穀米 千切りキャベツ
材料: 豚こま肉 玉ねぎ 三温糖 料理酒 牡蠣醬油 みりん おろし生...
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寒くなって来たので ほっこり温かいおかずはいかがですか 煮物 大根 にんじん 豚...
材料: 大根 豚切り落とし肉 にんじん 水 だしの素 薄口醤油 みり...
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朝食にすぐ出来る麹甘酒豆乳スープ 野菜やきのこ ベーコンを炒め 隠し味はお味噌を...
材料: 出し汁200cc 豆乳200cc 麹甘酒50cc 味噌大さじ...
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ナツメグとガーリックで肉風味 たっぷりの生姜と黒胡椒を効かせたスパイシーなベジ向...
材料: ごぼう 蓮根 舞茸 ダシ汁 ナツメグ ガーリックパウダー 生...
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この間作った 根菜お味噌汁の煮た根菜を少しお味噌汁に使わずにとってあったので バ...
材料: サバ水煮缶 れんこん ごぼう にんじん だいこん バター カ...
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