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鯵がお安くなっていたのでアクアパッツァにしてみました あさりは入ってないけど鯵と...
材料: 鯵 むきエビ ミニトマト しめじ ニンニク エクストラバージ...
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真鯛のアクアパッツァ 地産地消です フライパンに具材を並べて蒸すだけ はじめての...
材料: 鯛 パプリカ あさり しめじ トマト オリーブオイル ニンニ...
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こんにちは 本当に寒いですね今日 東京も雪降るのかしら 今日は冬にぴったり そし...
材料: サバ缶 にんにく 乾燥唐辛子 輪切りでもOK ごま油 水 酒...
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地元のはまぐりをたくさんいただきました 食べきれそうにないので 友人を呼んで 晩...
材料: オリーブオイル ニンニク 鱈 アンチョビ はまぐり じゃがい...
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昨日急いで帰って作ったメニューです 血鯛が一匹 490だったので二枚おろしにして...
材料: 色々な野菜 切り身の魚 魚に降る塩 片栗粉 水 野菜ブイヨン...
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Lilyさんのアクアパッツァの素を使って第一弾 美味しく頂きました
材料: 真鯛 ニンニク 玉ねぎ ミニトマト パプリカ しめじ あさり...
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今晩出かけるのでつくりおき 簡単なのに豪華っぽくスープがうまい パン成功するかな...
材料: 真鯛 アサリ 海老 にんにく 白ワイン 水 ケッパー バジル...
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もやしが美味しいスープと絡んで美味しいのよねぇ 具を食べたら残ったスープにご飯入...
材料: あさり ブロッコリー もやし トマト 鷹の爪 にんにく 白ワ...
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ダイエット5日目の夕食 あと 0 3kg 駅前の魚屋で小鯛が380円だったので ...
材料: 小鯛 あさり プチトマト ブラックオリーブ ケッパー アンチ...
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