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Snapdishの料理写真:【たんぱく質も取れて洗い物楽チンな3品】
①こんにゃくとお麩の煮物
②菜っ葉と卵の塩炒め
③生しいたけステーキ

★料理が苦手です。分量はいつもテキトーです。みなさんの経験からお好みの分量でおねがいします。
たんぱく質も取れて洗い物楽チンな3品 こんにゃくとお麩の...
肉 魚を使うと油汚れが嫌ですよね 洗い物がラクだけどタンパク質もとれちゃうメニュ...
材料: 玉こんにゃく お麩 肉厚生しいたけ 菜っ葉 たまご めんつゆ...
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Snapdishの料理写真:海鮮チゲ鍋
海鮮チゲ鍋
渡り蟹 アサリを入れて海鮮チゲ鍋 魚の頭やあらも入れてさらに濃厚な出汁を取りまし...
材料: 白菜 長ネギ 渡り蟹 真鱈 頭と身 アサリ 豚肉 卵 豆腐 ...
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Snapdishの料理写真:中華ハンバーグ
中華ハンバーグ
今週は火曜日スタートなので 健康応援メニュー を水曜日にしました ェ
材料: 合挽きミンチ 塩 玉ねぎ みじん切り にら 小口切り サラダ...
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Snapdishの料理写真:スペシャル チキンラーメン
スペシャル チキンラーメン
チキンラーメンにひと手間加えたよ ごま油とキムチで驚きの美味さに 日清 チキンラ...
材料: チキンラーメン 玉子 ごま油 キムチ ネギ
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Snapdishの料理写真:紅菜苔と豚肉炒め
紅菜苔と豚肉炒め
ダイエット9日目 あと 1kg 今日もお昼に ギブ寸前までインドカレー食べて 揚...
材料: 豚ロース 酒 醤油 片栗粉 にんにく 紅菜苔 ごま油 鶏がら...
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Snapdishの料理写真:うちの春巻き(*^^*)
うちの春巻き
シンプルな味付けなんですが 具にしっかり味がついて美味しいんです 具はアレンジが...
材料: 挽肉 人参 ニラ もやし お醤油 砂糖 酒 片栗粉 ウェイパ...
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Snapdishの料理写真:台湾風🇹🇼豚ひき肉の五香粉あんかけ丼
hm
台湾風 豚ひき肉の五香粉あんかけ丼
台湾料理のあの香りと甘さをイメージして作りました 八角が欠かせないので 五香粉で...
材料: 豚ひき肉 長ネギ 生姜 ニンニク ごま油 醤油 鶏ガラスープ...
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Snapdishの料理写真:番茄炒蛋
番茄炒蛋
忙しい時はいつもこれ ついでに冷蔵庫の整理 簡単料理 台湾料理 黒酢炒め
材料: 卵 トマト 細ねぎ 黒酢炒め こくのオイスター味 ごま油
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Snapdishの料理写真:小松菜と油揚げの煮浸し
小松菜と油揚げの煮浸し
簡単にもりもり小松菜を消費できる
材料: 小松菜 油揚げ 胡麻 白だし みりん 日本酒 ごま油
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Snapdishの料理写真:ジャージャー麺&蟹とアスパラクリーム煮
ジャージャー麺 蟹とアスパラクリーム煮
昔通ってた料理教室で習ったものですが 簡単で美味しいので夏の我が家の定番メニュー...
材料: ネギ 白髪ネギ 中はみじん切り 生姜   みじん切り にんに...
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Snapdishの料理写真:豆乳キムチ鍋
#豆乳キムチ鍋
 #豆乳  #鍋料理  #キムチ鍋
豆乳キムチ鍋 豆乳キムチ鍋 豆乳 鍋料理 キムチ鍋
はじめての投稿
材料: キムチ ごま油 豆乳 鶏胸肉 片栗粉 水 しめじ えのき 豆...
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Snapdishの料理写真:ご飯が進む♪旨甘辛!肉豆腐くんレッド
ご飯が進む 旨甘辛 肉豆腐くんレッド
コチュジャンで旨甘辛な 肉豆腐くんレッド 肉豆腐くんレッド まるでからあげくんレ...
材料: 焼き豆腐 豚肩ロース 人参 玉ねぎ 水 コチュジャン だし醤...
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Snapdishの料理写真:麻!辣!四川麻婆豆腐
麻 辣 四川麻婆豆腐
宝山亭CUP2017 メーカーメニューコンテスト12日目は 富士食品工業提案の ...
材料: 絹ごし豆腐 2cm角 ひき肉 白ネギ みじん切り ごま油 富...
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Snapdishの料理写真:ぶっかけ肉味噌坦々風冷やしうどん(甘酒入り)
ぶっかけ肉味噌坦々風冷やしうどん 甘酒入り
甘酒のほのかな甘さが味をまとめてくれます 子供用にも分けやすい坦々麺風 いや ジ...
材料: 豚ひき肉 生姜 長ネギ 玉ねぎ 塩コショウ ごま油 糀甘酒 ...
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