花ズッキーニのフリット 鶏レバーのポルト酒煮 春にんじんのサラダ 海老とアボカド...
- 588
- 12
- 1
- 保存
冷蔵庫に入れておけば どれも日保ちしお弁当のおかずや夕飯の前菜にサッと出せる優れ...
材料: 1 キュウリと牛肉のピリ辛あえ キュウリ 牛肉コマ切れ お酒...
- 2,827
- 12
- 1
- 保存
- 3,695
- 42
- 1
- 1
- 保存
今日は娘の遠足です かなり久しぶりにお弁当のアップです 保育所の時から春の遠足は...
材料: 鮭フレーク 塩鮭 酒 味醂 鶏手羽中の卵揚げ 鶏手羽中 卵 ...
- 5,649
- 221
- 64
- 59
- 保存
今月の 健康応援メニュー は バランスの良い食事 です 主食 主菜 副菜の揃った...
材料: 木綿豆腐 片栗粉 サラダ油 だし汁 山菜水煮 きくらげ 戻し...
- 3,152
- 35
- 1
- 1
- 保存
おはよ あと1品の時やお弁当おかずに 冷めても美味しいお助け野菜メニュー 大根と...
材料: 大根 ちくわ 醤油 酒 砂糖 みりん 鷹の爪 トッピング用ご...
- 101
- 1
- 1
- 1
- 保存
- 3,738
- 176
- 25
- 37
- 保存
