暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 豚しゃぶ肉とゴーヤの梅...
材料: 豚しゃぶ肉 ゴーヤ 1cm半月切り 玉ねぎ スライス 水にさ...
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節約救世主 もやしと豚小間を粗挽きガーリックでガツン あらびきガーリックのおかげ...
材料: もやし 豚小間肉 GABANあらびきガーリック 塩 胡椒 胡...
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お弁当 鶏胸肉 チーズ焼き 白菜の甘酢漬け 野菜のベーコン炒め ほうれん草 人参...
材料: 鶏胸肉 酒 塩 片栗粉 粉チーズ 醤油 タッパ A冷凍ほうれ...
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タッパーに入れてこの夏の常備菜に 酸っぱいのがお好きな方は梅干しをもう少し入れて...
材料: ゴーヤ 白だし はちみつ梅干し 鰹節
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