- 2,254
- 85
- 2
- 13
- 保存
マグロ サーモン タコ等々 好きな海鮮を切ったら うまつゆと胡麻でささっと混ぜて...
材料: 冷ましたご飯 お好みで酢飯 サーモン マグロ タコ きゅうり...
- 7,698
- 200
- 19
- 31
- 保存
- 150
- 23
- 1
- 保存
- 497
- 59
- 1
- 1
- 保存
- 1,521
- 164
- 15
- 22
- 保存
- 1,007
- 28
- 1
- 保存
- 4,273
- 8
- 1
- 保存
次男が一口食べたら止まらない味だね っと気に入った一品 笑 もやしのシャキシャキ...
材料: さっと茹でたもやし 細切り胡瓜 ツナ 薄めに刻んだちくわ 砂...
- 18,664
- 277
- 33
- 74
- 保存
フォーの代わりに野菜を麺にして 野菜たっぷりの一皿 つるつる食べるって感じではな...
材料: 蒸し鶏 もも 大根 人参 紫キャベツ きゅうり 小ねぎ 小口...
- 608
- 97
- 1
- 9
- 保存
糀甘酒のやさしい風味が効いた さっぱり美味しい冷麺風そうめん 今回はヘルシーにオ...
材料: そうめん 水 酢 醤油 鶏がらスープの素 糀甘酒 キムチ 千...
- 2,192
- 100
- 1
- 5
- 保存
めっちゃカンタン過ぎて恥ずかしいけど 酸味が足りなければ酢を追加してもいいかも ...
材料: 春雨 きゅうり 人参 魚肉ソーセージ カンタン黒酢 ごま油 ...
- 5,140
- 34
- 1
- 5
- 保存
- 4,987
- 101
- 15
- 14
- 保存
調味料は これうまつゆ だけ 一日くらい漬けてます 冷や奴 美容 ダイエット 簡...
材料: 長芋 きゅうり これうまつゆ キムチ 豆腐 絹ごし 木綿どち...
- 2,787
- 66
- 1
- 7
- 保存
