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混ぜて焼くだけ 今日ご紹介するのは 揚げない 丸めない 超簡単なスコップメンチカ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ みじん切り キャベツの葉 みじん切り 卵 ...
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献立 サバ缶はるまき キャベツとにんじんの胡麻あえ 卵入りかぼちゃサラダ かぼち...
材料: 春巻きの皮 サバ缶 中華風顆粒だし 大葉 チーズ 小麦粉 水...
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大好きなエビ ブラックタイガー が最近値段が高くてなかなか手がでなくなりました ...
材料: ブラックタイガー はんぺん 絹揚げ ミックスビーンズ 塩 胡...
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あったか 餡掛けとろみうどん 生姜を効かせたネギたっぷりの鶏団子と トロトロ な...
材料: 冷凍うどん 鶏ミンチ 長ネギ 生姜 干し椎茸 人参 蒲鉾 白...
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つるんとした食感が恋しくて 火を通した新玉ねぎをマリネしてから冷菜に お得意の ...
材料: 玉ねぎ カニカマ ディル 粒マスタード 塩 レモン果汁 オリ...
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おいしい上に ビタミンも取れて 低カロリーな ダイエッターには嬉しい料理 ダイエ...
材料: 蒟蒻 人参 しめじ 絹さや 胡麻油 醤油 鰹粉 酒 味醂
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カボちゃんライフ 回お休み 今日の朝食です 平日の朝はバタバタで全く殺風景なスナ...
材料: じゃがいも しめじ 鮭 卵 胡椒 ナツメグ 塩 牛乳 スキム...
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こんばんは 今日は地元の取材があったり 習い事の集まりがあったりでちょっとバタバ...
材料: 薄力粉 好みのスパイス シナモンやジンジャー 砂糖 きび砂糖...
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こんにちは ヘルシーの定義って何だろうと疑問に思い検索してみました その定義って...
材料: キャベツ きゅうり セロリ さきいか 白いりごま 創味シャン...
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おはようございます ビールに合いますよ 魚焼きグリル で焼きました ノンオイル ...
材料: 鶏ささ身肉 塩 酒 梅干し 大 青じそ
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