期末テスト最終日の日曜日 昨夜もほぼ完徹の具足 ケツに火がついとるんだな多分 一...
材料: 豚ひき肉 トマト たまねぎ ズッキーニ ピーマン インゲン ...
- 1,603
- 77
- 18
- 3
- 保存
今日の晩ご飯は ふわふわの豆腐ハンバーグ 鶏ひき肉でヘルシーに おろしポン酢を乗...
材料: 鶏ひき肉 木綿豆腐 エリンギみじん切り 玉子 パン粉 マヨネ...
- 205
- 1
- 保存
ヘチマは 沖縄で1回食べて その麩の様な仕上がりが面白かった 道の駅で発見して飛...
材料: 豆腐 ヘチマ 20センチ大 カレーパウダー クミン 好み ガ...
- 3,181
- 158
- 9
- 37
- 保存
- 1,139
- 119
- 14
- 25
- 保存
ダイエット12日目 あと 0kg 1 3kgの減量 やっと一応達成 途中のガッツ...
材料: 若竹煮 たけのこ 鰹と昆布の出汁 酒 薄口醤油 白むらさき ...
- 6,430
- 248
- 16
- 33
- 保存
かずちゃんが100投稿ということで 以前からクリップしていたキラキラ ぷるるん ...
材料: 粉寒天 水 砂糖 キウイ オレンジ
- 216
- 1
- 保存
今日の夕食は鶏肉白菜の豆乳クリームパスタを食べました 冷蔵庫にある物で作ったら彩...
材料: スパゲティ 鶏胸肉 白菜 豆乳 コンソメ顆粒 塩こしょう 小...
- 559
- 1
- 保存
- 203
- 1
- 保存
私の大好物 ヘルシーな炒り豆腐 今まで水切りした豆腐で作って いましたが今回は焼...
材料: 焼き豆腐 鶏ひき肉 卵M にんじん たけのこの水煮小さめ 乾...
- 649
- 1
- 保存
うさぎさん1000投稿突乳 普段のキリ番も嬉しいけど1000は格別だね ノ 今回...
材料: 鴨ローススモーク工程2参照 玉ねぎ カイワレ大根 パプリカ ...
- 294
- 1
- 1
- 保存
- 1,235
- 124
- 5
- 10
- 保存
カラフル野菜のラタトゥイユ びん長マグロと カッテージチーズを散らした豆腐ハンバ...
材料: ナス ズッキーニ エリンギ 人参 刺身用びん長マグロ オリー...
- 1,249
- 98
- 1
- 7
- 保存
こんにちは 昨年イタリアに行って買ってきた茄子の種を蒔いたら 立派なナスが収穫出...
材料: イタリア茄子か米茄子 ピーマン ベーコン ミニトマト コーン...
- 171
- 1
- 保存
ご飯とスープの位置逆で行儀が悪くてすみません w サラダ なすとズッキーニの素揚...
材料: 新玉ねぎ 水 コンソメキューブ ベーコン エリンギ 塩 ブラ...
- 247
- 1
- 保存
