生で食べれるゴボウと人参を貰ったのでサラダに 自家製ゴマだれで和えてみました 黒...
材料: 炒りごま 砂糖 醤油 みりん ダシ汁 水 粉末ダシ きな粉 ...
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蒸し暑いので 常備菜2つを組み合わせた簡単冷やし麺
材料: ラーメンの麺 豚しゃぶ肉 エリンギと夏野菜の和え物 新玉ねぎ...
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茄子を買ったので キープしてたレシピ で作ってみました 片栗粉をまぶした鶏むねが...
材料: 鶏むね肉 茄子 かいわれ大根 梅干 ポン酢 ごま油 しょうが...
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連日の酷暑で お疲れは出ていませんか 疲労回復やスタミナ増強効果 疲れた胃にも優...
材料: 豚しゃぶ用豚肉 山芋 オクラ 梅干し 胡瓜 青葱 茗荷 青紫...
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ナガマンさんが作ってた ラーメンを見て 今日のテレワークランチは決まり 同じく糖...
材料: 紀文 糖質ゼロ麺 卵 豚ロース薄切り 水 酒 豆苗 ネギ ト...
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簡単でヘルシーな冷しゃぶサラダを作りました 冷しゃぶサラダ 豚肉 お肉 サラダ ...
材料: しゃぶしゃぶ用お肉 もやし レタスミックス レタス ミニトマ...
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Shabu Shabu Salad ダイエット食である 体重増加がそれはもうヤバ...
材料: 豚こま 豆もやし オクラ ミョウガ ごま その他お好みの野菜...
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左から アスパラと紫キャベツのマリネ 冷しゃぶ つゆに ゴマ油とダシ醤油を少し ...
材料: ピーマン 茹でる時のお塩 味つけに オリーブオイルつゆ 鰹節
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娘への肉の振る舞い 下処理の液塩こうじだけで塩味はバッチリ 庭に こぼれ種で生え...
材料: 牛薄切り 液塩こうじ 胡椒 ガーリックパウダー 酢玉生姜 シ...
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冷製パスタはじめました まだ 暑って程じゃなかったけど 美味しかった っ パスタ...
材料: パスタ1 4mm 豚肉 切り落とし 玉ねぎ トマト缶 トマト...
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本日の 野菜たっぷり 冷豚しゃぶ 新玉ねぎの からし明太子 暑くなりましたね b...
材料: 豚肉 塩麹 小松菜 ごましゃぶの
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