調べてもらいました肥満の原因 暑がりなので湯船に長く浸からない 汗をかくから体が...
材料: 白菜等の冬野菜で体ポカポカ 根菜もからだポカポカ 生姜たっぷ...
- 3,088
- 83
- 25
- 8
- 保存
切干し大根大好きなのでよく煮るけど 今日はサラダで ずーっと昔にはなまるでみたレ...
材料: 切干し大根 きゅうり カニカマ 豆板醤 醤油 砂糖 酢 ごま...
- 2,574
- 92
- 3
- 5
- 保存
- 4,096
- 127
- 1
- 3
- 保存
とんかつは娘と晩御飯 下のなすとレンコンはつまみですね 子供らが寝てからスパーク...
材料: とんかつ肉 マヨネーズ 練り梅 小麦粉ちょっぴり
- 1,861
- 8
- 1
- 保存
- 2,109
- 1
- 1
- 保存
あとは ケンミンショーで見た子供たちから食べたい食べたいとうるさくリクエストされ...
材料: ささ身 もしくは鶏胸肉 長芋 大葉 梅干し ゴマ油 白だし ...
- 6,137
- 232
- 37
- 9
- 保存
前出の新生姜甘酢漬けを早速使って これはもう 箸が止まらんのよー いわゆる無限茄...
材料: なす 新生姜甘酢漬け 千切り 自家製甘酢 醤油 ナンプラー
- 3,117
- 98
- 3
- 14
- 保存
今日は無性にひじきが食べたくてなんとなくさっぱりなサラダが良かったので ちゃちゃ...
材料: 乾燥ひじき ツナ缶 人参 枝豆 マヨネーズ めんつゆ すりゴ...
- 5,980
- 163
- 12
- 28
- 保存
マッシュルームがいたみそうだったので作ってみたけど これがめっちゃ美味しかったの...
材料: シイラ 塩コショウ 小麦粉 オリーブオイル マッシュルーム ...
- 6,210
- 230
- 53
- 63
- 保存
