滋賀のお義母さん見てますか 水菜の季節になったのでまたこのメニュー お世話になり...
材料: 水菜 人参 油揚げ サラダ油 だし汁 日本酒 砂糖 醤油
- 39,897
- 491
- 40
- 90
- 保存
なるべくヘルシーに 焼きたては外サク中フワ マーガリン ジャム メープルシロップ...
材料: 全粒粉 強力粉 砂糖 ベーキングパウダー ヨーグルト 水切り
- 4,043
- 22
- 1
- 保存
- 5,616
- 150
- 1
- 6
- 保存
29の日 肉の日に大豆ミート 新たなステージを迎えた大豆ミート 揚げ物や糖質多め...
材料: こんにゃく麺 ミンチ乾燥タイプ 生姜 にんにく チューブ 焼...
- 899
- 134
- 3
- 28
- 保存
今夜は 信州のアスパラを信州の日本酒でいただきました 私 アスパラの下の方が甘く...
材料: アスパラ しゃぶしゃぶ用のお肉 塩胡椒 小麦粉 卵 パン粉 ...
- 2,905
- 189
- 9
- 37
- 保存
お野菜たっぷり詰め込んじゃいました 粉ゼラチンを入れて 胸肉のみでジューシーに ...
材料: 鶏胸肉 パプリカなどのカラフル野菜 ゼラチン 塩 醤油 酒 ...
- 6,515
- 1
- 保存
甘いおやつが食べたい時の為に購入しておいた さつまいも 早速大学芋にしました こ...
材料: 有機さつまいも 玄米米飴 古代醤油 天然日干お塩 有機黒ごま
- 5,159
- 49
- 3
- 2
- 保存
グクロフ型で作った アマレット の入った ちょっぴり大人な甘酒入りブランマンジェ...
材料: 糀甘酒 牛乳 豆腐 アマレット ラカント ゼラチン 水 ゼラ...
- 5,983
- 267
- 9
- 61
- 保存
タルト台も含め ノンオイル 生クリーム不要のヘルシーなケーキです 角型がないので...
材料: タルト台 オートミール 素焼きアーモンド はちみつ 牛乳 チ...
- 3,452
- 36
- 1
- 1
- 保存
バナナと豆乳 発酵食品 糀甘酒 ヨーグルト で作るヘルシーなシェイクです 1杯1...
材料: バナナ 糀甘酒の素 無糖脂肪0ヨーグルト カロリー45 オフ...
- 648
- 62
- 5
- 1
- 保存
子供と一緒に作りました 卵アレルギーでもオッケー 私もパパもヘルシーでオッケー
材料: クリームチーズ 生クリーム 豆腐 砂糖 コーンフレーク ホッ...
- 1,860
- 74
- 2
- 3
- 保存
今日もダーリン ゴルフなので ほなちゃんとお二人様 ランチ 何も予定ないし 体調...
材料: 水切り木綿豆腐 ハチミツ 手作り梅ジャム レモン オリーブオ...
- 147
- 1
- 1
- 保存
安納芋が売ってたので 絶対にプリンにしよーって思って買ってきました だーい好きで...
材料: さつまいも皮を厚めに剥いて きび砂糖 生クリーム 牛乳 卵 ...
- 783
- 1
- 保存
