いつものゴーヤチャンプルをちょっと甘味噌の味付けで お肉はなしで 舞茸入り 最初...
材料: ゴーヤ 厚揚げ 舞茸 粒味噌 甘こうじ 味醂 酒 卵
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ワタとタネにも豊富に含まれる美容 amp 健康パワー 捨てずに一緒に炒めました ...
材料: ゴーヤ きび砂糖 醤油 本みりん かつおぶし 白すりごま チ...
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ゴーヤ やっと買ってきたー で やりたかったのがコレ 厚揚げと合わせてうまかばい...
材料: ゴーヤ 厚揚げ 玉ねぎ 人参 ツナ缶 うまかばい オイスター...
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ゴーヤちゃん しっかりアク抜きしたら苦くなくて美味しい この前新生姜でシロップを...
材料: ゴーヤ半分 鶏ミンチ 花かつお だし汁 新生姜のシロップの生...
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日曜日の昼メシ 沖縄メニューでワンプレート メニューは ひじきとスパムのじゅーし...
材料: じゅーしー 米 醤油 みりん 豚肉の茹で汁又は水 干し椎茸の...
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今年最後のゴーヤ料理になりそうです 冷凍庫のお掃除 一人ご飯なのである物で カレ...
材料: ゴーヤ激やせさん 豚肉 オリーブオイル 卵 カレーパウダー ...
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止まらん危険 なやつです 笑 食べ過ぎ注意 いや 大歓迎 マヨとおろし山椒 合い...
材料: ゴーヤ 切り干し大根 ちくわ おろし山椒 マヨネーズ プレー...
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鶏の挽き肉とゴーヤをごま油で炒めて 味覇 ウェイパー と味の素で味付けし ご飯に...
材料: 鶏の挽き肉 ゴーヤ 味覇 ウェイパー 味の素 ごま油 白米
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夏には夏の天ぷら 魚が種に無かったのが残念 だけど何故かギョウザ天 これも美味し...
材料: 天ぷら種 小麦粉 片栗粉 ベーキングパウダー 炭酸水 卵 下...
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