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Snapdishの料理写真:手作り♡ヨーグルト使用でヘルシー!鯖のタンドリー風♪&れんこんの梅味噌マヨ和え♡
手作り ヨーグルト使用でヘルシー 鯖のタンドリー風 れん...
TETSUさんのタンドリーチキン大好き でもたまにはお魚でも って事で今夜は鯖の...
材料: 鯖のタンドリー風 さば 粗塩 ヨーグルト マヨネーズ にんに...
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Snapdishの料理写真:鯖の塩焼き
鯖の塩焼き
ありがとうございます 次回は サンマを焼く予定です
材料: サバ 塩 サラダ
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Snapdishの料理写真:子供三人そろい踏みのXmas 家族総出のお手伝い 「鶏物語」第一話 塩を擦りこむ様な説教
子供三人そろい踏みのXmas 家族総出のお手伝い 鶏物語...
長男の一人暮らしの出戻りでバタバタの年末となってます ったく でも昨日アメ横でチ...
材料: 丸鶏 クズ野菜 お好みの香辛料 鉄串 タコ糸など
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Snapdishの料理写真:スコップ鯖コロッケ♪
スコップ鯖コロッケ
セミナーランチに鯖で作るスコップコロッケを 生姜が効いてて美味しいよ
材料: じゃが芋 鯖缶 あるいは鯖のほぐし身 醤油 おろし生姜 お砂...
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Snapdishの料理写真:さばのおろし玉ねぎ煮
さばのおろし玉ねぎ煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: さば 水 漬け込み用 塩 水 煮付け用 みそ 砂糖 酒 おろ...
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Snapdishの料理写真:ヘルシー和んプレート
ヘルシー和んプレート
大豆のお肉フィレタイプを 胡麻油をひいたフライパンでマヨネーズと塩胡椒で焼きまし...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ 胡麻油 マヨネーズ 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:塩鯖マヨ味噌にんにく焼き
塩鯖マヨ味噌にんにく焼き
美味しいタレに感動 長芋梅しそと
材料: 塩さば 白ネギ にんにく みそ マヨネーズ お酢 醤油 お砂...
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Snapdishの料理写真:さばのねぎ味噌焼
さばのねぎ味噌焼
毎週火曜日は 健康応援メニュー v 今月は 脂質異常症を防ごう です
材料: さば そぎぎり 青ネギ 小口切り みそ みりん 砂糖 白ごま...
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Snapdishの料理写真:鯖の味噌マヨオーブン焼き+23歳乙女の粉 .。.:*♡
鯖の味噌マヨオーブン焼き 23歳乙女の粉
塩焼き 煮魚に飽きたらこれを 簡単で美味しいのでおすすめです 味噌マヨは黄金合わ...
材料: 生サバ 小麦粉 味噌 マヨネーズ しょうが
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Snapdishの料理写真:塩サバと大葉サラダ
塩サバと大葉サラダ
塩サバうまあああー 皮焦げたけど
材料: オリーブオイル 塩サバフィーレ 解凍 酒 水 大葉 レタス ...
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Snapdishの料理写真:さばのおろし玉ねぎ煮
さばのおろし玉ねぎ煮
煮る前に油でソテーしているので 油のコクと香ばしさがあります 玉ねぎの甘さや旨味...
材料: さば 水 塩 水 みそ 砂糖 酒 おろししょうが 玉ねぎ す...
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Snapdishの料理写真:焼き鯖寿司。
焼き鯖寿司
寒サバは今が旬
材料: 鯖 米 昆布 酒 大葉 白胡麻 がり みじん切り すし酢 1...
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Snapdishの料理写真:ブリの味噌煮
-サバじゃないんだよな~(〃ω〃)-
ブリの味噌煮 サバじゃないんだよな
鯖の味噌煮を作ろう とスーパーへ いつもの気まぐれな性格が スーパーへ着くとムク...
材料: ブリの切り身 塩麹 水 赤味噌 麦味噌 ミリン 酒 きび砂糖...
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Snapdishの料理写真:自家製パン粉でサバ缶コロッケ
自家製パン粉でサバ缶コロッケ
先日焼いた食パンの一部を すりおろしてパン粉にし サバ缶コロッケの衣に使いました...
材料: サバの水煮缶 玉葱 じゃがいも フライの衣材料
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