今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 今日は 焼き大根とひき肉のカレー...
材料: 小松菜 3cm 人参 短冊切り 大根 半月切り しめじ 生姜...
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きんぴらごぼうは ごま油で炒めるのが普通ですが ゆず胡椒の香りを生かすためにサラ...
材料: ごぼう 人参 油 酒 万能つゆ めんつゆ可 ゆず胡椒 ごま
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今日から8月ですね 暑くなりました 外より家の中の方が暑いってどう言うこと 暑く...
材料: きゅうり 1本 なす 2本 みょうが 2個 オクラ 5本 大...
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こんにちは パパッと作れる副菜です 副菜に使えるものが冷蔵庫に殆どなくて 取り敢...
材料: ちくわ 長ねぎ 青い部分含む 万能つゆ めんつゆ可 マヨネー...
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簡単激ウマおつまみ キタら タコときゅうりの組み合わせが 大好きな私 今回のこの...
材料: 生食用ボイルたこ きゅうり 塩麹 めんつゆ濃縮3倍 ポン酢味...
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今日のランチでした いい感じの厚みの 豚肩ロースで帯広豚丼風に作りました 帯広豚...
材料: 豚肩ロース豚丼用 帯広豚丼風タレ 砂糖 三温糖orザラメ 酒...
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長いもでスタミナ補給 めっちゃ簡単 適当に切って炒めるだけ 思いついたら5分で完...
材料: 長いも ハーフベーコン めんつゆ3倍濃縮 塩 ブラックペッパ...
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はいはーい 妄想酒場の 大衆酒場からちゃんだよ 今日は 昨日誕生日だった とまち...
材料: 生いかゲソ しめじ ごま油 オイスターソース めんつゆ濃縮3...
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やっぱり 鉄鍋や土鍋でご飯を炊くと美味しいよね この水の量で ご飯ちょっと固め ...
材料: お米 水 栗甘露煮 酒 塩 甘露煮つゆ めんつゆ 薄口醤油
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甜麺醤を使った中華ごま味噌和え めっちゃ美味しい ー ー 新しい味に感動だわさ ...
材料: ささみ 小松菜 人参 ささみ用塩 酒 甜麺醤 だし醤油 濃縮...
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相変わらず簡単レシピですが これも美味しいんですよ なすの素揚げや焼きなすは 生...
材料: なす 酒 万能つゆ めんつゆ可 玉ねぎ にんにくチューブ 油
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