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Snapdishの料理写真:糖質制限ダイエットな晩ごはん‼
糖質制限ダイエットな晩ごはん
ウチのEちゃんがお誕生日だったので今夜は久しぶりにボクが作りました
材料: アボカド スーパーのお刺身色々切り落とし 卵黄 醤油 味醂 ...
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Snapdishの料理写真:刻み昆布入りチヂミ
刻み昆布入りチヂミ
本日はまたまた韓国シリーズです 今回はチヂミを作ったのですが最初はチヂミっ て何...
材料: A 小麦粉 A 片栗粉 A 砂糖 A 塩 B 刻み昆布 B ...
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Snapdishの料理写真:山盛りパクチー生ハムユッケ丼💕
山盛りパクチー生ハムユッケ丼
子供がいると食べられない 大ブーイング パクチー 生ハムユッケ丼にのせて 人で楽...
材料: 生ハム パクチー ごま油 コチジャン ご飯 玉ねぎやきゅうり
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Snapdishの料理写真:茄子の利休煮と皮のキンピラ
茄子の利休煮と皮のキンピラ
今宵は 茄子が安かったので利休煮と 剥いた皮を廃物利用のキンピラにしてみました ...
材料: 小さめのナス a だし汁 a 醤油 a 砂糖 a 酒 a 味...
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Snapdishの料理写真:ヘルシーな簡単あとのせ炒飯ʕ•̫͡•ʔ♬✧
ヘルシーな簡単あとのせ炒飯
炒飯は カロリー高いから作ってみたら お お 美味しい べっちょべっちょにならな...
材料: 刻み高菜 1袋 ネギ 1本 玉子 1個 ごま油 適量 ラー油...
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Snapdishの料理写真:なすとピーマンのごましょうゆマリネ💕
なすとピーマンのごましょうゆマリネ
なす ピーマン嫌いの旦那少年に考えたレシピです 甘みもあるから 子供も食べやすい...
材料: 長ナス ピーマン パプリカ赤黄 ごま油 すりごま 砂糖 みり...
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Snapdishの料理写真:スモークサーモンくろずし
スモークサーモンくろずし
スーパーの筋子フェアで買った筋子でいくらの醤油漬けしてみた 美容 ダイエット 簡...
材料: くろずし 昆布で炊いたごはん 坂元のくろず Kurozu F...
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Snapdishの料理写真:牛肉巻きおにぎり
牛肉巻きおにぎり
マルコメ様の糀甘酒 本セットを頂きました 甘酒煮の投稿を募集されていますが とり...
材料: ご飯 おにぎり 牛薄切り肉 サラダ油 酒 糀甘酒 醤油 青じ...
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Snapdishの料理写真:お素麺で♡水菜たっぷり鶏そぼろビビン麺。
お素麺で 水菜たっぷり鶏そぼろビビン麺
こんばんは 今日の夜ごはんは お素麺を使って韓国のビビン麺風を鶏そぼろで作りまし...
材料: お素麺 水菜 キムチ 鶏ひき肉 醤油 酒 コチュジャン すり...
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Snapdishの料理写真:水菜の五目胡麻煮♡
May
水菜の五目胡麻煮
半端に残ってた水菜 サラダで食べるには寒かったので サッと胡麻煮にしてみました ...
材料: 水菜 人参 油揚げ 糸こんにゃく 出汁粉 酒 みりん 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:テレワークの夜に🌘ヤンニョムチキンとヤンニョムごぼう
テレワークの夜に ヤンニョムチキンとヤンニョムごぼう
こんばんは なかなか投稿出来ない感じ の日々ですが 今日はテレワークだったので1...
材料: むっちり手羽元  これうまつゆ 刻みニンニク コチュジャン ...
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Snapdishの料理写真:じゃこと野沢菜チャーハン
じゃこと野沢菜チャーハン
時間が経って酸味が出てきた野沢菜をピリ辛和風チャーハンに はずさない旨さっ
材料: ごはん サラダ油 卵 野沢菜 じゃこ 塩 A コショウ A ...
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Snapdishの料理写真:お弁当
お弁当
唐揚げ おかチーズ卵焼き じゃこと梅の混ぜ混ぜご飯 アスパラ
材料: ご飯 ちりめんじゃこ カリカリ梅 桜エビ 白ごま 青じそ 醤...
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Snapdishの料理写真:減塩✨大豆とおかかの焼き飯
減塩 大豆とおかかの焼き飯
大豆の水煮を使ったヘルシーなチャーハン たんぱく質が豊富で栄養バランスを整えられ...
材料: 温かいご飯 卵 にんじん 大豆の水煮 オクラ かつお節 米油...
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