レタスが安くなってきたので サラダよりもたっぷり食物繊維がとれるよね レタス ベ...
材料: レタス ベーコン 卵 塩コショー 鶏がらスープか コンソメ ...
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昨日の晩御飯 ケランチム は韓国の茶碗蒸しみたいな感じ ふわふわで美味しい 出来...
材料: たまご だし汁 薄口醤油 胡麻油 にら ネギ 三つ葉など
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カンパーニュの定義がイマイチわからないけど 大きく丸いパンやからいいかな 外はパ...
材料: 強力粉 全粒粉 さとう 塩麹 スキムミルク 水 イースト ク...
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お肉やお魚がなくてもしっかりタンパク質が摂れる大豆のお肉 長期保存可能で便利な食...
材料: じゃがいも いんげん 大豆のお肉フィレタイプ サラダ油 炒め...
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おはようございます お休みの朝ごはんに スナップエンドウとブロッコリー 大豆のお...
材料: ブロッコリー スナップエンドウ 玉子 マヨネーズ 塩胡椒 醤...
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昨日 ヤマサの昆布つゆ モニター当選しました ありがとうございます 丸亀製麺の明...
材料: たまご 水 鳥もも肉 ニンニク 生姜すりおろし 液体塩麹 マ...
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スフレオムライス 前々から気になっていたオムライス 開店前から行列ができる都内の...
材料: 卵 バター 生クリームまたは牛乳 塩胡椒 ご飯 玉ねぎ ベー...
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きいこちゃんに頂いたモロヘイヤを使ってケークサレを作ったよ お豆腐効果なのか モ...
材料: スリムパウンド1本 マフィン型9個分 きんぴらごぼう モロヘ...
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昨夜はステーキを焼きました ちょっといつもと違う味にしようと ワイン雑誌に載って...
材料: 牛ステーキ肉 玉ねぎ パセリ 塩胡椒 サラダ油 赤ワイン 醤...
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今日は仕事があったので片手間おやつ 娘の好きな油揚げせんべい 醤油が香ばしく焼き...
材料: 油揚げ ノリ 醤油とみりん ダイエットタイプ タンサン 重曹
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キャベツは外側から剥いて使うと 段々白くなって結球してる 小さくなったキャベツは...
材料: キャベツの中心部分と芯 カンタン酢レモン大さじ2 オリーブオ...
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まだいぶりがっこがある ならばタルタル作ってしまおう テキトーに作ってみたけど ...
材料: ゆで卵 いぶりがっこ マヨネーズ 塩コショウ ねぎ
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ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー 今月のテーマは じめじめを乗り切る...
材料: 食パン サンドイッチ用 エビ 玉ねぎ みじん切り 卵白 塩 ...
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