スナップエンドウ そら豆 ピース 玉葱 じゃがいも 人参 たくさん使って 晩ご飯...
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美容 ダイエット 野菜料理 蓮根 豆乳 味噌 味噌のおかげでコクとまろやかさを出...
材料: れんこん たまねぎ オリーブオイル 水 豆乳 和風の顆粒だし...
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大豆ミート入り卵焼き 卵焼きを作ることは 個人的に意を決して 頑張ろう と 思い...
材料: 卵 大豆ミート うどんのだし 白ゴマ 砂糖 オリーブオイル ...
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フランクフルトの編み編みパン 白あんのお花パンを焼いたよ フランクフルトをそのま...
材料: 強力粉 砂糖 塩 スキムミルク イースト 水 白あん フラン...
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いつもの常備菜ひじきの煮物 ひじきに大豆 人参 椎茸 油揚げ ちくわも加わりさら...
材料: ひじき乾物 大豆 加熱済み 干し椎茸 人参 油揚げ ちくわ ...
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