今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー なすと豚肉の韓国風炒め 1日分の...
材料: ししとう ヘタをカット ピーマン 乱切り 人参 短冊切り な...
- 401
- 24
- 1
- 保存
今日のお昼 信州産の甘なんばんと鶏モモ肉をスキレットでグリルしてのせた どんぶり...
材料: 鶏もも肉 甘なんばん ししとうやピーマンでも にんにくチュー...
- 231
- 1
- 保存
ポン酢でさっぱり 胡麻油でコクもあります 簡単にできて野菜がとれる 簡単料理 夏...
材料: ナス ミニトマト シシトウ ポン酢 胡麻油 すりおろし生姜
- 318
- 21
- 1
- 1
- 保存
- 4,562
- 161
- 1
- 13
- 保存
唐麺 タンミョン と同じくらいの量の野菜を使った 具だくさんチャプチェです o ...
材料: 唐麺 タンミョン 豚ロース薄切り 好きな野菜何でも ニンニク...
- 246
- 1
- 1
- 保存
お雛様のお供えものにしていた一升の節句餅 昨日のブランチにやっとこさ包丁を入れま...
材料: 餅 生姜 しいたけ ししとう だし汁 醤油 みりん 玉ねぎ
- 237
- 1
- 保存
今夜は 魚嫌いの息子が キャンプに 行きいないので 堂々と魚料理です かといって...
材料: 白身の魚 トマトソース缶 ミックスビーンズ イタリアンソルト...
- 3,917
- 158
- 32
- 19
- 保存
- 235
- 1
- 保存
秋刀魚が美味しいですねぇ お刺身にしても美味しいけど 今回は揚げました 私 万能...
材料: さんま 塩 片栗粉 蓮根 パプリカ ししとう 水 万能つゆ ...
- 329
- 1
- 保存
- 46
- 19
- 1
- 1
- 保存
とろろ豚丼はもう何回も投稿していますが 今日はこれからの季節にさっぱり食べられる...
材料: 豚バラ焼き肉用 長芋 白だし 麺つゆ 青ジソ カイワレ 茗荷...
- 762
- 2
- 1
- 1
- 保存
- 325
- 1
- 保存
イカ釣り 赤イカ 記録投稿 コメントスルーしてね イカの柔らかさと あわび茸の異...
材料: イカ あわび茸 みそ みそ みりん ブリーチーズ ししとう
- 3,140
- 134
- 1
- 19
- 保存
