今日はひさびさに淀川をウォーキングしてきました b飲み会や出張で1kgほど増えち...
材料: ケチャップ ソース 酸味のあるもの コンソメまたはブイヨン ...
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マルコメタイアップ投稿 ピリ辛が美味しい 大豆ミートのコチュジャンサラダ レタス...
材料: 大豆ミート 片栗粉 塩コショウ ねぎ コチュジャン 味噌 マ...
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初投稿 今日の大葉があったのでジェノべ風ソースを作成 育休中なのですが 毎日 在...
材料: a 大葉 a にんにく a オリーブ油 a 白いりごま a ...
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菜の花を使って春のチャンプル ご飯が凄く進む 沖縄の料理 焼く 炒め物 菜の花 ...
材料: 菜の花 豚バラスライス 厚揚げ 卵 塩胡椒 肉の下味用 ほん...
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生麩は 高たんぱくで低カロリー ダイエットに最適な食材です しかも 植物性たんぱ...
材料: 木綿豆腐 アボカド 生麩 大葉 レモン果汁 白だし みりん ...
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金曜日に作ったおかずです 暑いのでさっぱりなミョウガをお肉に巻いて焼いてみました...
材料: ミョウガ 薄切り豚もも肉 塩コショウ お醤油 お酒 薄力粉
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糀甘酒使い切りでチーズケーキ作ってみました 砂糖 生クリーム バター不使用です ...
材料: ビスケット 豆乳 クリームチーズ 糀甘酒 玉子 大豆粉 ココ...
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マッシュポテト チーズ入り でサンタいっぱい 今日のお弁当にも使用 クリスマスデ...
材料: プチトマト じゃがいも 牛乳 マヨネーズ 粉チーズ 黒胡麻 ...
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ワインのおつまみと野菜不足解消に冷蔵庫にある物組み合わせてマリネを作りました カ...
材料: 蓮根 カシューナッツ ニンニク摩り下ろし オリーブ油 粒マス...
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