知る人ぞ知る我が家の定番 アボツナ納豆が春巻きになりました ノ美味し ファンの皆...
材料: 春巻きの皮 アボカド ツナ缶詰 納豆 大葉 刻みわさび 醤油...
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糖質offご飯の強い味方 オートミール オートミール米化メニューでは結構お気に入...
材料: オートミール ロールドオーツ すし酢 具材 きゅうり 玉子焼...
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夏の定番メニュー モロヘイヤとツナの漬け汁 素麺でも そばでもうどんでも 食欲な...
材料: モロヘイヤ ツナ缶 麺つゆ
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食欲が全然なくて しんどいしー 折角の休みで晴天なのに 何していいか分からず 何...
材料: 人参 煮干しのだしがら これうまつゆ ごま油 ごま 卵
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ツナ缶とお酢 お砂糖を使って パプリカとツナのマリネ をよく作るのですが いただ...
材料: VINEGAR Stylアップルビネガー レモン ツナ缶 パ...
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GWみんな部活やら大会で私達夫婦もそれぞれがそれぞれを送りと休みなのにバタバタが...
材料: 市販バンズ トマト輪切 レタス 手作りコロッケ バター 目玉...
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