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Snapdishの料理写真:カルシウム12倍、食物繊維7倍、鉄分6倍💛ひじきの五目煮
カルシウム12倍 食物繊維7倍 鉄分6倍 ひじきの五目煮
お弁当に役立つ常備菜 今日はひじきの五目煮を作りました 日持ちは3日です ひじき...
材料: ひじき こんにゃく 油揚げ にんじん 大豆の水煮缶 サラダ油...
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Snapdishの料理写真:我が家の卵焼きがグレードアップ😀❤娘もペロリ✨グルメしょうゆを使った玉子焼き♡
我が家の卵焼きがグレードアップ 娘もペロリ グルメしょう...
明日の会社の弁当の下拵え 明日のお弁当は ごはん 照り焼きロールチキン 我が家の...
材料: たまご ヤマサ グルメしょうゆ お水 砂糖
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Snapdishの料理写真:コチュジャンでピリ辛ウマっ♡栄養満点きんぴら切り干しひじき
コチュジャンでピリ辛ウマっ 栄養満点きんぴら切り干しひじ...
よくばりにきんぴらとひじきと 切り干し大根全部合わせちゃいました o 罒 o コ...
材料: 乾燥切り干し大根 乾燥ひじき 豚バラ肉 いんげん 人参 切り...
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Snapdishの料理写真:うちの常備菜~ゴーヤとひじきの五目炒め煮
うちの常備菜 ゴーヤとひじきの五目炒め煮
なんてことないいつものおかずシリーズ ひじきと大豆を中心にお野菜は歯応えのある人...
材料: ゴーヤ 豚肉細切れ 人参 エリンギ 生ひじき 大豆水煮 かま...
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Snapdishの料理写真:卯の花&肉じゃがリメイク☆里芋コロッケ
卯の花 肉じゃがリメイク 里芋コロッケ
ななおさんの卯の花と これまた余ってた肉じゃがでリメイク ななおさんの卯の花には...
材料: 菜の花のあまり 肉じゃがのあまり 里芋 小麦粉 水 パン粉 ...
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Snapdishの料理写真:カリカリ梅ひじき
カリカリ梅ひじき
市販のもののように味が濃くないので ひじきがぱくぱく食べれちゃいます 保存食 常...
材料: 芽ひじき 乾燥 カリカリ梅 種を取り荒みじん切り いりごま ...
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Snapdishの料理写真:ひじきの白和え
ひじきの白和え
長ひじきをあまり好まない我が家 白和えにしたら お箸がよく進みました
材料: とうふ さとう 塩 みりん すりごま
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Snapdishの料理写真:常備菜。
常備菜
昨日作った常備菜達 茄子とオクラの揚げ浸し 肉味噌 ひじきたっぷりスティックセニ...
材料: 茄子とオクラの揚げ浸し 中華風 茄子 オクラ 醤油 砂糖 み...
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Snapdishの料理写真:火を使わず作れる(防災食?)♫切り干し大根とひじきのサラダ
火を使わず作れる 防災食 切り干し大根とひじきのサラダ
昨日から今日にかけて キリ番投稿に 沢山のお祝いコメとお祝い投稿有難うございまし...
材料: 切り干し大根 乾燥ひじき きゅうり 人参 ちくわ マヨネーズ...
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Snapdishの料理写真:フライパンde10分*ひき肉とひじきとお野菜の和風炒め煮餡*
フライパンde10分 ひき肉とひじきとお野菜の和風炒め煮...
今日の夕飯は あれこれ用意するのが ちょっと 面倒 ってな事も もちろん ござい...
材料: 鶏ひき肉 乾燥ひじき レンコン ニンジン 椎茸 胡麻油 お水...
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Snapdishの料理写真:ケーキ寿司、和風ミートローフ、おでん、キャロットラペ、吸物
ケーキ寿司 和風ミートローフ おでん キャロットラペ 吸...
ミートローフは豆腐入り ひじきと 蒸し大豆 もいれて 和風です 息子の好きなおで...
材料: 合挽き肉 絹豆腐 パン粉 玉ねぎ ひじき 蒸し大豆 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:ペコリ時代から愛用…ひじき煮☆
ペコリ時代から愛用 ひじき煮
こちらも切干大根煮と同様 ペコリを利用していた頃から何度となく作り続けているレシ...
材料: 乾燥ひじき 人参 大豆の水煮 油揚げ 薄揚げ だし汁 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:鉄分補給にも*ひじきとミックスビーンズのサラダ
鉄分補給にも ひじきとミックスビーンズのサラダ
たっぷりのひじきとミックスビーンズのサラダを作りました 季節の変わり目のこの時期...
材料: 乾燥ひじき ミックスビーンズ 胡瓜 人参 玉ねぎ オリーブオ...
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Snapdishの料理写真:ひじきの甘酒煮(ひじき煮)
ひじきの甘酒煮 ひじき煮
多めに作って翌日白米に混ぜるのが 我が家の定番です
材料: 乾燥芽ひじき 人参 油揚げ 蒸し大豆 サラダ油 糀甘酒 水 ...
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