皆様おはようございます 曇り空の浜松です 本日はムスコの運動会 からおは仕事なの...
材料: ご飯 海苔 甘辛そぼろ 炒り卵 白ごま だし醤油 だしつゆ ...
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夏のエスニックそぼろ肉じゃが キタ クミンパウダーを加えるだけで いつもの和風そ...
材料: じゃがいも 豚ひき肉 いんげん 醤油 オイスターソース みり...
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白菜のおいしい季節 グレープフルーツのビタミンと共に 風邪予防です 柔らかい葉先...
材料: 白菜の葉先 グレープフルーツ お酢 グレープフルーツ果汁 オ...
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ささみでほんのりヘルシー風 笑 にんにく醤油のレモンペッパーチキン この味美味し...
材料: ささみ 塩 コショウ マヨネーズ 片栗粉 醤油 酒 ポッカレ...
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男子が喜ぶガッツリレシピ うちの男子2名ご飯に乗っけて ウハウハで食べてました ...
材料: 豚こま肉 片栗粉 塩 コショウ 酒 切りごぼう カレー粉 オ...
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めんちゃんの誕生日が お め で と う スタミナをつけて体力を付けて欲しい め...
材料: 豚もも肉ブロック エリンギ 塩 コショウ 酢 片栗粉 桃屋き...
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良妻風 野菜たっぷり鶏もやしの生姜焼き これ 昨年の年末にお弁当に入っていた オ...
材料: 鶏もも肉 もやし 玉ねぎ 醤油 みりん オイスターソース 酒...
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へたっぴぃな自家製ライ麦パンで一時期流行ったパン シュープリーズを作って見ました...
材料: 玉ねぎ 細か目のみじん切り マヨネーズ バター できれば有塩...
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味染みっ染み 我が家自慢の牛丼風豚丼 豚丼って言っていますが ご飯に乗せたとこは...
材料: 豚バラ肉切り落とし 玉ねぎ サラダ油 水 醤油 みりん 酒 ...
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鶏胸肉の野菜巻と 豆腐ハンバーグ 玄米ご飯には わかめのふりかけを混ぜています ...
材料: 焼き豆腐 鶏挽肉 鶏ガラスープ 顆粒 片栗粉 ひじき サラダ...
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香ばし醤油の食べラーそば飯 食べラー ブラックペッパーで スパイシー 旨辛 お肉...
材料: ご飯 焼きそば麺 豚バラ肉 卵 卵の塩 塩 コショウ 創味シ...
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おからでかさ増しヘルシー 調味料を除けば 人前70円 b カレーマヨチーズ味のナ...
材料: 鶏ひき肉 生おから 卵L カロリーハーフマヨネーズ カレー粉...
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