こんにちは 我が家のキッチン 北向きなのでホント寒くて ご飯の支度に1時間以上か...
材料: 牛バラ薄切り肉 醤油 酒 大根 人参 長ねぎ もやし 椎茸 ...
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2 月以上もお弁当を作らなかったせいか すっかり要領を忘れてしまい毎朝がてんやわ...
材料: お揚げ ユッキーちゃんちの 温かいご飯 にんにく 輪切り唐辛...
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こんにちは 寒いと動きが鈍くなるし億劫にもなるし やっぱ お鍋が良いですねぇ 手...
材料: 豚バラ薄切り 黒胡椒 ごま油 もやし キャベツ にら 水 創...
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またまた 大好きな物を集めちゃった ほっこり煮物の常備菜を作りました こんにゃく...
材料: こんにゃく にんじん 大豆ドライパック ごま油 醤油 酒 み...
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ファスティング 回復食 2日目の夕食です 豆乳 おから で 卯の花作りました 食...
材料: おから 豆乳 無調整 油揚げ ゴボウ 人参 干し椎茸 戻し汁...
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