ヘルシーベジオイルでサクッと揚がって 甘みがぐっと引立ったかぼちゃとエビ マイル...
材料: かぼちゃ エビ 薄力粉 塩 こしょう りんご 紫玉ねぎ エン...
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最近すっかりハマり中の液体塩麹をつかって塩唐揚げを作りました 思った以上に柔らか...
材料: 鳥もも肉 ハナマルキの液体塩麹 鶏ガラスープ顆粒 摩り下ろし...
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いつかのご飯 お料理教室で習った中華風のピカタです 昨日の夕方 買い物帰りの結構...
材料: 牡蠣 ブロッコリー 卵 中華だし 酒 オイスターソース 水 ...
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収穫 脱穀 選別した大豆 昆布 さつまいも シルクスイート さつま揚げ ねじりこ...
材料: これ うま つゆ 水 昆布 さつま揚げ さつまいも ねじりこ...
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勝ち飯第5弾 たっぷり温野菜を引き連れた揚げない唐揚げとシーフードなお好み焼...
材料: 白菜と肉団子のスープ 鶏だんご 鶏ひき肉 生姜汁 酒 片栗粉...
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低カロリー 高たんぱくな高野豆腐 一度揚げることで 豆腐のようなヤワヤワな食感 ...
材料: 高野豆腐 しめじ 水菜 野菜は季節に合った好きなもので 水 ...
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