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お弁当 キーマーカレー 鶏胸肉 カボチャ ピーマン 玉ねぎ キーマーカレー つぶ...
材料: 20cmのふたのあるフライパン オリーブオイル A卵 Aコー...
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今日は娘の中学校の卒業式でした 朝ごはんは娘の大好きないちごとカルピスのシェイク...
材料: いちご フォークで潰す カルピス コーンフレーク トッピング...
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トマトジュースには血圧を正常にするカリウムが入ってます ミネストローネでリコピン...
材料: トマトの水煮 キャベツ小 ニンジン 玉ねぎ 水 コンソメ ウ...
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パーティー向け 沢山作ってモリモリ系です すし酢でお手軽 すし酢でしっかり下味を...
材料: キャベツ すし酢 コーン缶 ハム カラフルな生野菜何でも パ...
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レタス等下に敷けば もうちょっと美味しそうに見えるのですが おつまみにもおすすめ...
材料: 鶏胸肉 皮なし 水 塩 ハーブソルト 天ぷら粉 水
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こんにちは とうとうこの時期が来てしまいました 毎年 消費に悩む娘の課題 今回は...
材料: キャベツ 人参 コーン缶 プレーンヨーグルト にんにくチュー...
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人参リンゴのラペサラダ 豆乳野菜スープ ブロッコリーの胡麻よごし 山芋グラタン ...
材料: 人参 リンゴ 胡桃 レーズン 塩 レモン オリーブオイル
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この間LINEのまとめか何かで見かけたにんにく塩バター鍋 美味しそうだなと思って...
材料: 豚バラ キャベツ 玉ねぎ 人参 ジャガイモ コーン ニラ も...
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みるこちゃんのちくわぶから のアレンジ 今朝 さぶい かったので ひとり豆乳鍋で...
材料: すいとん 薄力粉 50g コーンスターチまたは片栗粉 大さじ...
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昨日テレビを見ていたら カンブリア宮殿で 井村屋さんのあずきバーでお赤飯を作ると...
材料: 米 赤米 井村屋あずきバー 水 ごま塩
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