おはようございます 今日も 晴れ 気持ちのいい朝です 風も 少しあるので いい感...
材料: 挽肉 パプリカ ズッキーニ 玉ねぎ 冷蔵にあるお野菜 トマト...
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米油で口当たりも軽くあっさり食べやすい バナナをたっぷり入れて おやつにも朝食に...
材料: 12個分 バナナ 飾り用クッキー 米油 砂糖 きび砂糖または...
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実家の母から教えてもらった万能調味料兼おつまみ味噌ですo o そのまま野菜スティ...
材料: 味噌 安いものでOK ニンニク 胡麻油 日本酒 味醂 醤油 ...
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お盆に つぶあんときな粉の2種類を沢山作りました きな粉のおはぎの中には粒あんを...
材料: もち米 うるち米 きび砂糖 お塩 つぶあん 深煎りきな粉 ...
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モニターでいただいたMCTオイルを使って お湯にドボンのいつもの自家製ハム 今回...
材料: 豚ヒレ肉 塩 きび糖 にんにく セージ タイム ローズマリー...
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今日の夕飯に 茗荷を入れて さわやかさをプラスした 和風麻婆豆腐 作りました お...
材料: 豚ひき肉 豆腐 にんにく チューブ しょうが チューブ 干し...
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こんばんは こないだから カンパーニュ焼いては失敗して なので 今日は長時間寒い...
材料: 準強力粉 全粒粉 きび砂糖 塩 ドライイースト 水 ラムレー...
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きび砂糖のモニターに当選しました スナップディッシュさん 日新製糖さんありがとう...
材料: 糀甘酒 強力粉 玄米粉 きび砂糖 牛乳 塩 バター かぼちゃ...
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今日のおやつは 和風スィーツでした 柿は ローフードでもデーツの代わりに使うくら...
材料: 白玉粉 水 抹茶 ぬるま湯 柿 きな粉 きび砂糖
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