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Snapdishの料理写真:♯101 マグロ生姜焼き弁当♪
101 マグロ生姜焼き弁当
切り落としの安いマグロさんで生姜焼き弁当
材料: マグロ切り落とし 生姜 酒 みりん 醤油 ゴマ キャベツ
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Snapdishの料理写真:かぼちゃの甘煮👴🏻👵🏻
かぼちゃの甘煮
おいしい と好評だったのでレシピ載せてみよう いま皆さん上手に使っている麹甘酒で...
材料: かぼちゃ小1 2 または中1 4 酒 みりん 砂糖 醤油 お...
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Snapdishの料理写真:梅びしお鰹節入り
梅びしお鰹節入り
母が毎年作ってくれる梅干し新しいのがきたら今ある梅干しを梅びしおにします
材料: 梅干し 砂糖 鰹節 みりん
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Snapdishの料理写真:❤︎あっちゃんのお弁当/12日目❤︎
あっちゃんのお弁当 12日目
自家製梅干しはフルーティー ミニトマトははずせない お弁当修業中 お弁当初心者 ...
材料: ヤマサ昆布つゆ 水 みりん 酒 卵 夕食の残りの串カツ 夕食...
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Snapdishの料理写真:鯛のあら炊き
鯛のあら炊き
小さい子供が食べたので この日は少し水を入れ薄めで炊きました 普段は入れません
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Snapdishの料理写真:うなぎとこぼうの山椒煮
うなぎとこぼうの山椒煮
市販のうなぎ蒲焼をこぼうとふっくら甘辛に煮あげます 手に入れば生山椒で 舌がしび...
材料: 市販のうなぎの蒲焼 こぼう つぶ山椒の水煮 水 酒 みりん ...
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Snapdishの料理写真:パパの好きな牛スジ煮込み♡角煮風♪
パパの好きな牛スジ煮込み 角煮風
いつもは味噌だけど 醤油も美味しかった
材料: 牛スジ 大根 人参 醤油 酒 みりん 砂糖 中華あじ コク出...
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Snapdishの料理写真:焼き鳥
焼き鳥
焼き鳥ご食べたくなったので作りました ねぎまとレバー 美味しいです
材料: 焼き鳥のタレ 醤油 砂糖 みりん オイスターソース
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Snapdishの料理写真:手羽先のコーラ煮
手羽先のコーラ煮
手羽先トロトロです
材料: 手羽先 ゆで卵 大根 コーラ しょうゆ みりん
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Snapdishの料理写真:豚肉のキウイバジルソース和え
豚肉のキウイバジルソース和え
おつまみに最高です
材料: シャブシャブ用豚肉 生バジル ニンニク キウイ パセリ 万能...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:夏野菜たっぷり焼きそば
夏野菜たっぷり焼きそば
簡単美味い 未婚男子料理です
材料: マルモ麺 ズッキーニ トマト 茄子 オクラ いぶりがっこ 焼...
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Snapdishの料理写真:長いもとたこの煮物です。お味染み染み〜♪で、ほろっ♪♪とする新食感を楽しんでね☆
長いもとたこの煮物です お味染み染み で ほろっ とする...
ほくほくほろり に お箸が止まらない 優しい仕上がりの煮物です さっと煮ると し...
材料: 長いもの1 5cmの輪切り たこの足 刺身用 水 だしの素 ...
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Snapdishの料理写真:2019*06*24  甘酒でふんわり柔らか★鶏胸肉の味噌漬け照り焼き
2019 06 24 甘酒でふんわり柔らか 鶏胸肉の味噌...
甘酒でふんわり柔らか 鶏胸肉の味噌漬け照り焼き 千切りキャベツと若松トマト ピー...
材料: 鶏胸肉 味噌 糀甘酒 酒 みりん 醤油 ごま油 にんにく し...
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