いつだったかなぁ ケンミンショーで広島県の牡蠣の特集をやってて その時登場した牡...
材料: 牡蠣 お米 人参 醤油 酒 味醂 だし醤油 酒 味醂 ネギの...
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今日のランチでした ひろしま産のレモン味牡蠣の缶詰と タマタマあったつるしベーコ...
材料: レモン味牡蠣の缶詰め つるしベーコン スパゲティ 輪切り唐辛...
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こんばんは 蕪をくりぬいて えびのミンチを詰めて 蒸したものにチーズをとろかして...
材料: 蕪 むきえび くりぬいた蕪 生姜のすりおろし 塩 料理酒 海...
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先週金曜日の夜ご飯です 牡蠣とほうれん草のグラタンとサラダに 長男作の長ネギのペ...
材料: 牡蠣 ほうれん草 ジャガイモ 玉ねぎ しめじ オリーブオイル...
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蒸し牡蠣を2日連続で沢山食べて家族も飽きてきたと思うので 今日はホワイトソースを...
材料: 殻付き牡蠣 水 ホワイトソース 牛乳 薄力粉 塩 コショウ ...
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どんぶりと言えば高カロリーというイメージなので ヘルシーに食べれるようにしました
材料: キャベツ レタス等 トマト アボカド 豚の細切れ シーザード...
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牡蠣 芽キャベツ 菜の花をオイル多めのにんにく炒めにしました 野菜は焼き目を付け...
材料: 牡蠣 芽キャベツ 菜の花 にんにく オリーブ油 粗塩
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シンプルな具材で美味しいリゾットです 牡蠣の旨みがよく出ます 煮て水分がなくなっ...
材料: 生米 牡蠣 玉ねぎ パプリカ 黄 赤 ブロッコリー オリーブ...
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パスタ フェットチーネ クリームソース 牡蠣 青のり 生青のり 生青海苔 ワイン...
材料: フェットチーネ 蒸し牡蠣 青のり 生クリーム パルメザンチー...
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